Couscous-salaatti – kasvissyöjä – kesäsalaatti

by John Myers Elokuu 14, 2021, 7: 57 am

5 alkaen 6 ääntä

Yhteensä aika 30

Kurssi päivällinen

ruoanlaitto Eurooppalainen

Tarjoilut ihmiset

Kalorit 491 kcal

Sisällys show

Ainekset

250 g Couscous
1 tl Kasvisliemijauhe
1 Keltaisia paprikoita
2 tomaatit
2 Kevätsipuli
Pippuria, suolaa, currya
4 rkl Oliiviöljy
3 rkl Kevyt basamiviinietikka
2 rkl Yrttejä maun mukaan
0,5 Kurkku

Ohjeet

Laita couscous kulhoon. Lisää kasvisliemi. Kiehauta kuumalla vedellä (n. 300 ml) ja anna hautua. Mahdollisesti lisää vettä.
Leikkaa vihannekset pieniksi paloiksi. Mielikuvituksellasi ei ole rajoja. Kaikki todella sopii salaattiin......
Lisää viipaloidut kasvikset ja mausteet, kun couscous on jäähtynyt. Sekoita ja mausta maun mukaan.

Pin-resepti Tulosta resepti

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 491kcalhiilihydraatit: 49.3gproteiini: 9.2grasva: 28.7g

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.