Micah Stanley
Detox-hoito: vieroitus lennossa
Detox-hoidon aikana yrität välttää tiettyjä ruokia, jotta kehon happo-emäs-suhde saadaan tasapainoon. Tämän pitäisi auttaa väsymystä vastaan ja antaa keholle uutta energiaa.
Uuden alun aika! Detox-hoito on ihanteellinen tuomaan kehosi ja sielusi kuntoon. Se tukee kehon itsepuhdistusohjelmaa, lisää hyvinvointia ja antaa paljon uutta energiaa.
Detox-hoito: Maksan ja munuaisten tuki
Tieteellinen selitys tälle: Hyvinvointimme riippuu suuresti siitä, onko kehon happojen ja emästen välinen suhde tasapainossa. Jotkut ruoat, kuten sokeri, liha tai leipä, muodostavat happoja, kun taas toiset, kuten hedelmät, vihannekset ja riisi, ovat emäksisiä luovuttajia. Tämä toimii mausta riippumatta. Esimerkiksi happamilla sitruunoilla on emäksinen vaikutus, kun taas makea suklaa on yksi happamista elintarvikkeista. Pääsääntöisesti vieroituselimemme (maksa, munuaiset ja suolet) voivat huuhdella hapot pois. Jos nämä kuitenkin saavat yliotteen, ne kerääntyvät sidekudokseen – yhdessä muiden ympäristöstämme tulevien epäpuhtauksien kanssa. Tulos: aineenvaihduntamme on kuristettu. Lihomme, tunnemme heikkoutta, keskittymiskyvyn puutetta ja olemme erityisen alttiita infektioille.
Löydä sisäinen tasapainosi detox-hoidolla
Mutta voimme auttaa vieroituselimiämme huuhtomaan haitalliset aineenvaihduntatuotteet ja palauttamaan happo-emäs-suhteen terveelliseen tasapainoon. Detox-hoitoa varten lisää vain emäksisiä ruokia ruokalistallesi muutaman päivän ajaksi ja vältä happamia.
