in

Lasitettu porsaan sisäfilee kurpitsa-vihanneksilla

5 alkaen 6 ääntä
Yhteensä aika 1 tunti
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 4 ihmiset
Kalorit 71 kcal

Ainekset
 

  • 800 g Vahaiset perunat
  • 800 g Hokkaidon kurpitsa
  • 2 Porsaan filee 350 g
  • 3 rkl Valkoinen balsamiviinietikka
  • 150 ml valkoviini
  • 3 tl Apple hyytelö
  • 1 rkl Creme fraiche -juusto
  • 2 rkl Kevyt kastikkeen sideaine
  • 2 rkl Kuivattu timjami
  • Öljyä, pippuria, suolaa

sitä varten tarvitset edelleen

  • Alumiinifolio

Ohjeet
 

  • Kuori ja pese perunat ja leikkaa viipaleiksi. Laita viipaleet uunipellille, lorauta päälle 1 rkl öljyä, mausta suolalla ja sekoita. Paista esilämmitetyssä uunissa (sähköliesi: 200 °C / kiertoilma: 175 °C / kaasu: taso 3) alemmalla ritilällä 40-45 minuuttia.
  • Pese kurpitsa, hiero kuivaksi ja leikkaa puoliksi. Poista siemenet ja leikkaa kurpitsa viipaleiksi
  • Pese fileet, taputtele kuivaksi. Mausta fileet suolalla ja pippurilla. Kuumenna öljyä isossa kattilassa tai paistinpannussa ja paista fileitä ympäriinsä noin 5 minuuttia. Kaada joukkoon puolet balsamiviinietikasta ja 50 ml valkoviiniä ja peittele fileet omenahyytelöllä. Peitä paistinpannu tai kattila kannella ja kypsennä lihaa vielä 15-20 minuuttia keskilämmöllä, valuta jälleen balsamiviinietikalla ja sivele hyytelöllä.
  • Lisää kurpitsa perunoiden joukkoon n. 15-20 minuuttia ennen kypsennyksen loppua ja lorauta päälle ruokalusikallinen öljyä. Kääri liha alumiinifolioon ja anna levätä. Valuta paisti 150 ml:lla valkoviiniä. Sekoita joukkoon crème fraiche, sido kevyesti kastikkeen sakeuttajalla ja mausta suolalla ja pippurilla.
  • Lisää timjami vihannesten joukkoon. Mausta kasvikset tarvittaessa vielä suolalla ja pippurilla
  • Ps: Uhmmm ... kuvasta puuttuu kastike ^^

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 71kcalhiilihydraatit: 12.8gproteiini: 1.6grasva: 0.7g
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




Grillikakku, toisin sanoen Grillash

Leipä paahdetuilla auringonkukansiemenillä