in

Vihreät lihapullat

5 alkaen 2 ääntä
Prep 15 pöytäkirja
Kokkaus aika 10 pöytäkirja
Yhteensä aika 25 pöytäkirja
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 4 ihmiset

Ainekset
 

Mausteet

  • 3 rkl vesi
  • 1 Pieni, keltainen sipuli (n. 100g)
  • 230 g Herneet (keitetyt) (vastaa 1 lasia)
  • 240 g Mustat pavut (keitetyt) (vastaa 1 tölkkiä)
  • 90 g korppujauho
  • Paistoöljy
  • 3 kasattu tl Sinappi keski kuuma)
  • 2 kasattu rkl Persilja (silputtuna, tuoreena tai pakastettuna)
  • 1 kasattu tl Oregano (kuivattu)
  • 1 tl suolainen (kuivattu)
  • 0,5 tl Korianteri (jauhettu)
  • 0,5 tl Suolaa
  • Mustapippuri

Ohjeet
 

  • Kaada 3 ruokalusikallista (kiehuvaa) kuumaa vettä pellavansiementen päälle lasiin ja laita sivuun. (Voit tehdä tämän hieman aikaisemmin, jotta pellavansiemenet turpoavat pidempään.)
  • Valuta ja muussaa herneet ja mustapavut. (En jauha massaa kovin hienoksi. Pidän siitä, kun näet vielä, mitä valmiin tuotteen sisällä on.)
  • Kuori ja kuutioi sipuli ja lisää herne- ja papumuussiin. Lisää sitten turvotetut pellavansiemenet ja mausteet ja sekoita kaikki keskenään.
  • Sitten korppujauhot työstetään massaan. Tarvittava korppujauhojen määrä voi vaihdella herneiden ja papujen kosteuden mukaan. Siksi on suositeltavaa ottaa ensin vain noin 60 g korppujauhoja ja sitten lisätä loput tarpeen mukaan. Massasta muodostettujen lihapullien tulee olla mittapysyviä, mutta eivät murene.
  • Seos riittää n. 16 lihapullia. Paistan ne molemmin puolin öljyssä keskilämmöllä.
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




Persikkavanukas murokakku

Makea johtopäätös: Kermajuustotartletit ja minimaapähkinäsuklaatorttu