Melis Campbell
Perinteinen kiinalainen lääketiede (TCM) arvostaa siilin harjaa, joka tunnetaan myös nimellä Hieracium, mahalaukun, suoliston ja immuunijärjestelmän sairauksiin. Tämä selittää myös sienen vaikutuksen stressiin liittyviin vaivoihin ja keskushermoston muutoksiin.
Hericium Erinaceus on Euroopassa laajalle levinnyt sieni. Sen lankamäisen ulkonäön vuoksi, joka muistuttaa piikkiä, sitä kutsutaan myös siiliharjaksi. Muita nimiä ovat apinanpääsieni, leijonanharja ja yamabushitake. Sieni kasvaa vanhoissa, osittain tuhoutuneissa lehtipuissa, joiden haavoihin se hyökkää loisena. Hericiumia on viljelty Kiinassa useiden vuosisatojen ajan. Haluttua syötävää sientä käytetään monin tavoin myös perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä.
Mitkä ovat käyttöalueet ja mikä on siilin harjan vaikutus?
Naturopaatit arvostavat Hericiumin vaikutusta maha-suolikanavan sairauksiin. Siilin harjan sanotaan vahvistavan siellä olevia limakalvoja. Toisaalta sen tarkoituksena on myös estää ruoasta peräisin olevien allergeenien pääsy kehoon. Tämän hoidon tarkoituksena on vähentää allergioiden tai ihosairauksien, kuten neurodermatiitin, oireita. Perinteinen kiinalainen lääketiede mainitsee närästyksen (refluksi) ja mahalaukun limakalvotulehduksen (gastriitti) muina Hericiumin käyttökohteina ruoansulatuselinten alueella. Tulehduksellisten suolistosairauksien, kuten haavaisen paksusuolitulehduksen tai Crohnin taudin, tapauksessa suositellaan myös siilin harjaa, ja sen sanotaan myös rauhoittavan stressin ärsyttämää vatsaa tai suolistoa. Kiinassa TCM-lääkärit käyttävät Hericiumia myös ruoansulatuskanavan syövän hoitoon tavanomaisten lääkehoitojen tukemiseksi. Sairauksia ovat mahasyöpä, ruokatorven syöpä ja paksusuolensyöpä. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, siilin harjan sanotaan rauhoittavan hermosoluja. Sitä käytetään multippeliskleroosissa: sairaudessa, jossa immuunijärjestelmä hyökkää hermoteiden eristeitä (myeliinivaippaa) vastaan.
Missä annoksessa minun pitäisi käyttää siilin harjaa?
Annostuksesta ei ole yhtenäistä tietoa. Tietoja on saatavilla vaihtoehtoisilta lääkäreiltä tai TCM-lääkäreiltä. Kaikilla lääkesienillä on erityispiirre: ne kuivataan varovasti, jauhetaan ja myydään sitten tabletteina tai kapseleina. Päivittäinen annos on jaettu useisiin osiin. Vettä tai makeuttamatonta teetä tulee juoda noin kaksi litraa. Ruoansulatuskanavan häiriöitä voi esiintyä sivuvaikutuksena ensimmäisten päivien aikana, kunnes keho on tottunut hericiumiin.
Onko siilin harjapartan vaikutus todistettu?
Hericiumin tutkimustilanne on verrattain heikko. Monissa tapauksissa vaikutuksia havaittiin vain eläimissä tai soluissa laboratoriossa. Tällaisia tietoja ei voida siirtää yksitellen ihmisille. Siksi on suositeltavaa kuunnella lääkärin suosituksia ja ottaa kaikki lääkärin määräämät lääkkeet. Siilin harja voi tarvittaessa täydentää hoitoa.
