Emma Miller
Epämukavat kengät ja raskas fyysinen rasitus vaikuttavat jalkoihin. Kovettumista, karkeutta, sientä ja epämiellyttävää hajua vaivaa jalkojamme, ja jalkamme ovat kipeät ja väsyneet. Kotikylvyt voivat auttaa pitämään jalat puhtaina, pehmeinä ja hyvin hoidetuina. Se on hyödyllinen paitsi terveydelle myös kauneudelle, koska tällaiset ratkaisut tekevät jaloista sileät ja puhtaat, valmiit pedikyyriin.
Jaamme mielellämme kotikylpyreseptejä, jotta jalkasi eivät enää koskaan kärsisi. Voit käyttää erilaisia lääkkeitä eri tarkoituksiin. Jokaiseen kylpyyn voit lisäksi lisätä tuoksuvaa eteeristä öljyä miellyttävän tuoksun saamiseksi.
Jalkakylpy ruokasoodalla: sienestä, hiki halkeilevat jalat
Soda – halpa ja saatavilla missä tahansa kodin aineessa. Sodakylvyt lievittävät jalkojen väsymystä, puhdistavat ihoa ennen pedikyyriä, parantavat halkeamia ja poistavat hien hajua.
Kylpyyn tarvitset lämmintä vettä, jonka lämpötila on miellyttävä jaloillesi. Valmista ruokasoodaliuos: 1 rkl. ruokasoodaa 2 litraan. vedestä. Liota jalkoja vedessä 15 minuuttia, puhdista hohkakivellä ja huuhtele puhtaalla vedellä. Pese jalkasi ja jalkasi hohkakivellä ennen nukkumaanmenoa.
Jalkakylpy merisuolaa: lievittää väsymystä ja pahoja hajuja
Suolakylpy ei ainoastaan lievitä stressiä, väsymystä ja epämiellyttäviä hajuja, vaan myös parantaa jalkojen verenkiertoa. Kylvyn valmistukseen on parempi käyttää merisuolaa, mutta äärimmäisessä tapauksessa voit tehdä sen tavallisella ruokasuolalla.
Ota 2 ruokalusikallista suolaa 4 litraa vettä kohti. Veden tulee olla lämmintä. Pese jalkasi saippualla ja vedellä ennen toimenpidettä. Upota jalkasi liuokseen ja oleskele vedessä 15 minuuttia. Huuhtele lämpimällä vedellä. Voit tehdä suolakylvyn kahdesti viikossa.
Jalkakylpy vetyperoksidilla: Halkeilevalle tai karhealle iholle
Vetyperoksidi on paras lääke halkeamiin, karheaseen ihoon ja jalkojen kipuun. Tällainen lääke on erinomainen jalkojen pehmentämiseen. Mitä karheampi iho, sitä enemmän peroksidia tarvitset.
Jos ihosi on huonossa kunnossa, se auttaa jalkojen höyrystämisessä. Liuota neljä ruokalusikallista peroksidia kahteen litraan vettä. Liota jalkojasi vedessä 5 minuuttia. Käytä hohkakiveä ja kosteuta jalkojasi millä tahansa kosteusvoiteella.
Voit myös käyttää peroksidia jalkoja hierovan liuoksen valmistamiseen. Yhdistä lämmin vesi ja peroksidi suhteessa 6:1. Liota imukykyistä puuvillaa liuokseen ja pyyhi jalat ja varpaat.
Kamomilla jalkakylpy: väsymykseen
Kuivattu kamomilla lievittää väsymystä ja jännityksen tunnetta jaloista sekä auttaa torjumaan hikoilua. Tällainen kylpy on hyvä tehdä yöllä raskaan päivän jälkeen.
Ratkaisun resepti on yksinkertainen: 2 rkl. kamomillaa 2 litrassa lämmintä vettä. Anna seoksen vaikuttaa 5 minuuttia. Pidä jalkojasi vedessä 20 minuuttia, huuhtele sitten ja pue puhtaat sukat jalkaan.
Saippuakylpy jaloille: kovettumille ja varpaille
Tällainen kylpy auttaa poistamaan sisäänkastuneet kovettumat ja varpaat epämukavista kengistä. Yksi toimenpide ei poista maissia, joten se kannattaa toistaa 3 kertaa viikossa.
Liuoksen valmistamiseksi jauha tarpeeton saippua (voit käyttää pyykkisaippuaa). Ota 2 rkl. saippua ja 5 tl. ruokasoodaa 2 litraa vettä kohti. Upota jalkasi veteen 30 minuutiksi ja rentoudu. Toimenpiteen jälkeen pyyhi jalkasi pehmeällä pyyhkeellä ja pue heti sukat jalkaan.
