Sisällys
show
Ainekset
- 1 Romainesalaatin sydän, neljäsiksi leikattu ja suikaleiksi leikattu
- 1 voida Tonnikalan filee
- 1 voida Maissi
- 2 Munat keitetään, puolitetaan ja sitten suolataan
- 8 Cocktail-tomaatit puolitettuina
- 2 Hienonnettu sipuli
- 120 g Kalkkunanliha suikaleina, tuoretta
- 100 ml Liemi kirkas
- 2 rkl Makea paprika
- Suolaa, pippuria, hieman etikkaa, ripaus sokeria, hieman pähkinäöljyä
- 20 g Luonnolliset auringonkukansiemenet
Ohjeet
- .Kevät tulee minulle!! Pilko sydämet neljään osaan ja leikkaa ohuiksi nauhoiksi. Liha leikattu hienoksi suikaleiksi, mutta erittäin hienoksi
- Keitä liha liemessä ja ripottele päälle makeaa paprikaa saadaksesi upean värin. Mausta hieman etikkaa, sokeria ja suolaa ja pippuria. Laita liha kädenlämpöisenä salaatin päälle ja lorauta liemi. Ripottele päälle puhtaita auringonkukansiemeniä.
- Leivän ja oluen kanssa. Se oli todella herkullista hyvää ruokahalua
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 3kcalhiilihydraatit: 0.2gproteiini: 0.4grasva: 0.1g