in

LowCarb vauvan selän kylkiluita

5 alkaen 7 ääntä
Yhteensä aika 15 pöytäkirja
Kurssi päivällinen
ruoanlaitto Eurooppalainen
Tarjoilut 2 ihmiset
Kalorit 156 kcal

Ainekset
 

  • 700 g Porsaan kyljet
  • 250 ml Sokeriton BBQ-kastike
  • 40 g BBQ-maustesekoitus

Ohjeet
 

Valmistus uunissa

  • Laita kylkiluut vierekkäin uunivuokaan, jos ne ovat liian pitkiä, leikkaa kylkiluut läpi
  • Levitä BBQ-kastiketta kylkiluiden päälle niin, että ne peittyvät kauniisti
  • Laita viileään paikkaan ja anna marinoitua vähintään 5 tuntia, mieluiten edellisenä päivänä tai aamulla
  • 5 tuntia uunissa 100°C, tarkista aina, kuivuuko tai liian tumma, peitä uunivuoka alumiinifoliolla

Valmistelut kattilassa

  • Mausta kylkiluut tai voitele ne BBQ-kastikkeella
  • Mausta kylkiluut tai voitele ne BBQ-kastikkeella
  • Mausta kylkiluut tai voitele ne BBQ-kastikkeella
  • Jos pidät kylkiluista erityisen rapeista, laita ne uuniin enintään 10 minuutiksi (lisää grilli)

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 156kcalhiilihydraatit: 3.5gproteiini: 17grasva: 8.3g
Avatar-kuva

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvioi tämä resepti




Mustikkajuustokakut mustikkagraniitilla

Wiesn-välipalat: Valkoiset makkaraleivät, valkoinen makkarasalaatti ja vanha baijerilainen suolarinkelikeitto