Sisällys
show
Ainekset
- 250 g Jauhot 1050
- 250 g Jauhot 550
- 15 g Suolaa
- 60 g Voi
- 1 kuutio Hiiva tuoreena
- 250 ml Mallasolut sokerilla (mallasjuoma)
- 100 g Paahdetut auringonkukansiemenet
Ohjeet
- Paahda auringonkukansiemenet tarttumattomassa paistinpannussa. Laita sivuun ja anna jäähtyä.
- Laita kulhoon molemmat jauhotyypit, suola, voi ja jäähtyneet ytimet.
- Liuota hiiva mallasolueen ja lisää kulhoon muut ainekset. Vaivaa kaikki taikinaksi, kunnes se on mukavaa ja joustavaa. Anna taikinan kohota 30 minuuttia.
- Vaivaa uudelleen ja muotoile leivoksi. Laita pellille ja ripottele jauhoilla. Anna vaikuttaa vielä 60 minuuttia.
- Kuumenna uuni 200°:een. Älä leikkaa leipään ennen kuin se menee uuniin. Paistoaika 45 min
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 256kcalhiilihydraatit: 14.4gproteiini: 5.9grasva: 19.5g