Lihapullat tomaatti-kookosmaitokastikkeella,

by John Myers Elokuu 2, 2021, 4: 34 am

5 alkaen 7 ääntä

Yhteensä aika 40

Kurssi päivällinen

ruoanlaitto Eurooppalainen

Tarjoilut ihmiset

Kalorit 212 kcal

Sisällys show

Ainekset

400 g Sekoitettu jauheliha
1 Punasipuli
1 Muna
Suolaa ja pippuria
1 voida Kookosmaito
1 voida Tomaattipalat purkitettuina
1 rkl Luomu kasvisliemi

Ohjeet

Hienonna sipulit, lisää jauheliha, muna ja mausteet ja muotoile pieniä lihapullia.
Paista lihapullat ja poista ne paistorasvasta.
Lisää tomaattipalat ja paista ne. Lisää kookosmaito ja kuumenna kiehuvaksi, mausta kasvisliemellä ja lisää lihapullat vielä 10 minuuttia. Hauduta miedolla lämmöllä.
Meillä oli tattari ja parsakaali sen kanssa.

Pin-resepti Tulosta resepti

Ravitsemus

Tarjoilu: 100gkalorit: 212kcalhiilihydraatit: 0.1gproteiini: 18.3grasva: 15.6g

Kirjoittanut John Myers

Ammattitaitoinen kokki, jolla on 25 vuoden kokemus alalta korkeimmalla tasolla. Ravintolan omistaja. Juomajohtaja, jolla on kokemusta maailmanluokan kansallisesti tunnustettujen cocktail-ohjelmien luomisesta. Ruokakirjoittaja, jolla on erottuva kokinvetoinen ääni ja näkökulma.