Ravitsemusterapeutti selittää, että Gow-kaakaon kulutus vaikuttaa ihoon

Ravitsemusterapeutti totesi, että kaakao on melko korkeakalorinen juoma, jos siihen lisätään maitoa ja sokeria. Siksi ihmisten on parempi juoda kaakaota aamulla. Kaakao on erittäin monipuolinen juoma, jolla on hyödyllisiä ominaisuuksia.

Asiantuntija korosti, että puhumme luonnollisesta raastetusta kaakaosta, koska pikajuoma "sisältää kemikaaleja ja väriaineita, eikä sen hyödyistä ole enempää kuin 20%.

”Kaakaojauheen koostumus sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka normalisoivat lihastoimintaa ja auttavat anemiaa sairastavia, varmistavat luuntiheyden, ovat välttämättömiä aktiivisen kasvun aikana lapsille ja raskaana oleville, poistavat huonoa kolesterolia ja puhdistavat maksaa, vaikuttavat positiivisesti sukupuolihormoneja, varmistavat solujen jakautumisen ja kudosten kasvun, sisältävät syöpää ehkäiseviä antioksidantteja ja edistävät haavan nopeaa paranemista”, Mykytyuk sanoi.

Ravitsemusterapeutti totesi, että kaakao on melko korkeakalorinen juoma, jos siihen lisätään maitoa ja sokeria. Siksi on parempi juoda kaakaota aamulla. Aamuisin biologiset rytmit ovat aktiivisempia ja proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien hajoaminen ja muuttuminen energiaksi nopeampaa.