Sisällys
show
Ainekset
- 300 g Possun maha
- 500 g Porsaan liha
- 3 punaiset paprikat
- 3 Tuore sipuli
- 1 rkl Öljy
- Jauhettu kumina
- Timjami mauste
- Pippuri
- Suolaa
- Curry
Ohjeet
Valmista vartaat
- Leikkaa ensin kuori possun vatsasta. Leikkaa sitten possun vatsa, sipulit, paprikat ja porsaanliha samankokoisiksi paloiksi ja työnnä ne vuorotellen vartaisiin. (Esim. valmistus 4 hengelle = 8 vartasta, kukin 20 cm pitkä. Oletamme laskelmalla, että grillataan myös muita asioita.)
Mausta ja säilytä viileässä paikassa
- Laita vartaat grillivuokaan. Maustan ne nyt vasta kun ne ovat pannulla ja vain ylhäältä. Voitele sitten hieman öljyllä. (kääntämisen jälkeen myös mausta + sivellin). Laitoimme pekonista leikatun kuoren sivuun pannulle (näitä valmiita vartaita voi säilyttää laatikossa jääkaapissa kunnes vieraat ovat grillaamassa. Tätä varten vartaat voidaan laittaa sitruunaviipaleilla, mausteet ja öljyä pidemmäksi aikaa. Tämä tekee lihasta erittäin mureaa.)
Grillaa shish kebab -vartaat
- Laita sähköuuni 150 asteeseen, grillaa + kiertoilma. 10 minuutin kuluttua käännä vartaat ympäri + mausta niin, että alapuoli myös grillataan rapeiksi.
Tarjoile...
- Syömme mielellämme vastakeitettyjä keitettyjä perunoita ja kaalisalaattia sen kanssa.
- Hyvää ruokahalua!
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 456kcalproteiini: 11.4grasva: 46.4g