Sisällys
show
Ainekset
- 6 omenat
- 0,5 kuppi Omenamehu luonnollisesti sameaa
- 50 g Riisisiirappi - vegaaninen ja gluteeniton makeutusaine
Ohjeet
- Pese, kuori, puolita ja puolita omenat ja poista kivet.
- Leikkaa pieniksi viipaleiksi, laita kattilaan ja kiehauta miedolla lämmöllä.
- Anna kiehua noin 10 minuuttia ja anna omenaviipaleiden jäähtyä.
- Niitä käytettiin nykyään riisivanukkaan lisukkeena.
Ravitsemus
Tarjoilu: 100gkalorit: 36kcalhiilihydraatit: 8.3gproteiini: 0.2g