Germes, carie dentaire et stomatite : que se passe-t-il si vous ne changez pas de brosse à dents ?

L'hygiène bucco-dentaire est très importante car elle aide non seulement à garder vos dents en bonne santé, mais aussi à les garder sous leur meilleur jour. Des soins appropriés peuvent vous aider à éviter les visites fréquentes chez le dentiste et les procédures de blanchiment.

La durée de vie d'une brosse à dents commune

Les dentistes recommandent généralement d'utiliser une brosse à dents pendant trois mois au maximum. Il y a plusieurs explications à ce sujet. Premièrement, une brosse à dents usée avec des poils qui sortent dans différentes directions ne peut pas fournir un bon nettoyage des dents.

Deuxièmement, des microfissures et des cassures se produisent dans les poils, dans lesquels les germes pénètrent. La salle de bain leur crée un environnement favorable. De plus, ces poils peuvent traumatiser la muqueuse.

Hygiène de bébé

La réponse à la question de savoir à quelle fréquence vous devez changer une brosse à dents pour les enfants est identique - une fois tous les 2-3 mois. Cependant, il convient de garder à l'esprit que les bébés peuvent les mâcher ou les mâcher. Cela conduira au fait que la brosse se détériorera beaucoup plus tôt.

La durée de vie des brosses électriques

Généralement, les brosses électriques ont des poils plus courts, ce qui accélère l'usure des buses. La rotation de la tête y contribue également.

Par conséquent, la brosse ne peut pas éliminer correctement la plaque dentaire et ne peut plus nettoyer les zones difficiles d'accès de votre bouche. Il est également préférable de remplacer vos têtes de brosse tous les 2 à 3 mois.

Que se passe-t-il si vous utilisez le même pinceau pendant longtemps

En plus des égratignures et des germes, l'utilisation d'une vieille brosse à dents peut entraîner des maladies. Regardons ce qui se passe si vous ne changez pas votre brosse à dents.

  • Maladies muqueuses ;
  • carie;
  • traumatisme muqueux.

Il est préférable d'inspecter périodiquement cet élément d'hygiène, car il n'est pas difficile de savoir quand il est temps de changer de brosse à dents.

Si vous constatez qu'elle est en mauvais état depuis trois mois, mieux vaut en acheter une nouvelle, car il n'est pas très coûteux de changer souvent de brosse à dents.

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Écrit par Emma Miller

Je suis une nutritionniste diététiste agréée et je possède un cabinet de nutrition privé, où je prodigue des conseils nutritionnels individuels aux patients. Je me spécialise dans la prévention/gestion des maladies chroniques, la nutrition végétalienne/végétarienne, la nutrition prénatale/post-partum, le coaching de bien-être, la thérapie nutritionnelle médicale et la gestion du poids.

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