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Coeurs de poulet aux poireaux

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Temps total 40 minutes
Cours Soir
Cuisine du
Portions 3 parts
Calories 99 kcal

Ingrédients
 

  • 500 g Poireau
  • 300 g Coeurs de poulet
  • 1 pièce d'oignon
  • 2 pièce Gousse d'ail
  • 1 cuil. à thé Sucre
  • 1 cuil. à soupe La pâte de tomate
  • 1 cuil. à soupe huile d'olive
  • 250 ml Riesling
  • 1 cuil. à thé Bifteck poivre

Instructions
 

  • Couper le poireau en env. Morceaux de 5 cm, coupez-les en quatre dans le sens de la longueur et lavez-les. Couper les cœurs en deux dans la longueur et bien laver.
  • Hacher grossièrement le (gros) oignon. Hacher l'ail.
  • Faire revenir les oignons avec le sucre dans l'huile d'olive, ajouter le concentré de tomate et remuer à feu moyen, ajouter l'ail.
  • Ajouter les poireaux et les cœurs, faire revenir brièvement, puis déglacer avec le vin.
  • Réduire le feu et laisser mijoter environ 10 minutes. Saupoudrer de poivre.
  • Se marie bien avec des pommes de terre bouillies ou du pain délicieux.

Nutrition

Servir: 100gCalories: 99kcalGlucides: 4.4gProtéine: 1.7gGraisse: 6.2g
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Écrit par John Myers

Chef professionnel avec 25 ans d'expérience dans l'industrie aux plus hauts niveaux. Proprietaire d'un restaurant. Directeur des boissons avec une expérience dans la création de programmes de cocktails de classe mondiale reconnus à l'échelle nationale. Écrivain culinaire avec une voix et un point de vue distinctifs dirigés par un chef.

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