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Ragoût copieux de choux de Bruxelles à la Heiko

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Cours Soir
Cuisine du
Portions 4 parts
Calories 79 kcal

Ingrédients
 

  • 750 g Choux de Bruxelles frais
  • 350 g de pommes de terre
  • 250 ml Bouillon de légumes
  • 125 ml Crème
  • 100 ml Fromage crème fraîche
  • 50 g Cubes de bacon maigre
  • Beurre
  • 1 d'oignon
  • 3 Saucisses viennoises
  • Sel, poivre du moulin
  • Piment du moulin
  • Muscade fraîchement râpée

Instructions
 

  • Nettoyez et coupez en deux les choux de Bruxelles. Épluchez les pommes de terre, lavez-les et coupez-les en cubes. Pelez les oignons et coupez-les en petits cubes.
  • Faire chauffer le beurre dans une casserole et y faire revenir les pommes de terre. Ajouter les choux de Bruxelles et assaisonner avec les épices. Versez maintenant le bouillon et la crème et laissez cuire 25 minutes à feu doux.
  • Incorporez maintenant la crème fraîche et ajoutez les saucisses tranchées. Porter à nouveau brièvement à ébullition au goût avec les épices.
  • Faire chauffer le beurre dans une poêle et faire revenir les lardons. Ajouter les oignons et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  • Disposez maintenant le ragoût sur une assiette avec les oignons lardons et servez. Bon appétit.

Nutrition

Servir: 100gCalories: 79kcalGlucides: 5.5gProtéine: 2.9gGraisse: 4.9g
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Écrit par John Myers

Chef professionnel avec 25 ans d'expérience dans l'industrie aux plus hauts niveaux. Proprietaire d'un restaurant. Directeur des boissons avec une expérience dans la création de programmes de cocktails de classe mondiale reconnus à l'échelle nationale. Écrivain culinaire avec une voix et un point de vue distinctifs dirigés par un chef.

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