Emma Miller
Ce produit prévient le développement de l'athérosclérose et soutient le système immunitaire, car il contient beaucoup de calcium, qui renforce les os et les ongles, explique la nutritionniste. Le caviar rouge contient de nombreuses substances utiles qui ont un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux sanguins et du cœur, ainsi que sur le renforcement du système immunitaire.
Elle a noté que le caviar rouge est une source d'un complexe de vitamines (A, E, D, B), d'oligo-éléments (potassium, phosphore, chlore, manganèse, calcium, iode, cuivre, fer), d'acides gras polyinsaturés (oméga-3 et oméga-6), acide folique, lécithine et protéines.
« Le caviar prévient le développement de l'athérosclérose et soutient le système immunitaire. Le calcium renforce les os, les cheveux et les ongles. Le produit a un effet bénéfique sur la circulation sanguine, abaisse la tension artérielle et réduit le risque de développer des maladies cardiovasculaires. Efficace pour la prévention du rachitisme, soutien de la santé masculine (augmente la puissance). Le produit contient de la lécithine, qui est bénéfique pour le système nerveux et l'activité cérébrale », a déclaré Muravska.
L'expert a ajouté que le caviar est également utile pour les femmes enceintes et les enfants. Pour les sportifs, c'est une excellente source de tous les acides aminés nécessaires.
« Mais la mesure est importante. Pas plus d'une cuillère à café par jour, car le caviar contient beaucoup de sel et de cholestérol. Choisissez le caviar d'un fabricant de qualité », a résumé Muravskaya.
