John Myers
L'eau citronnée peut affecter la tension artérielle. On dit qu'il a de nombreuses qualités positives. Vous pouvez découvrir comment cela peut affecter la tension artérielle ici.
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L'influence de l'eau citronnée sur la tension artérielle
L'hypertension est une maladie grave. L'eau citronnée peut aider à lutter contre cela et à abaisser la tension artérielle si elle est consommée régulièrement.
- La teneur élevée en vitamine C a un effet positif sur les vaisseaux sanguins. Cette vitamine assure que le sang reste fluide. Cela normalise le flux sanguin. En tant qu'effet secondaire, cela prévient également l'artériosclérose. Les parois internes des artères sont maintenues lisses. En conséquence, peu de dépôts peuvent s'accumuler.
- Les substances pectine et phosphore également contenues dans le citron soutiennent la tension artérielle et la circulation sanguine. De manière générale, le citron contribue à un équilibre sanguin stable. Des maladies telles que les crises cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, l'hypertension artérielle ou les crises cardiaques sont prévenues par tous ces ingrédients.
- Alternativement, le citron pur peut également être consommé dans du thé, sous forme d'eau miel-citron ou même sous forme de lait citronné.
- Le dosage optimal, quelle que soit sa forme, contient le jus d'un demi-citron par jour.
Teinture à l'ail et au citron pour l'hypertension artérielle
Ce remède maison aide à lutter contre l'hypertension artérielle et devrait généralement agir comme une fontaine de jouvence et agir contre la fatigue et l'épuisement. La teinture ne doit être utilisée que si vous n'avez pas l'estomac sensible.
- Lavez 3 à 5 citrons et coupez-les en petits morceaux.
- Mettez les morceaux de citron, environ 30 gousses d'ail et 500 ml d'eau dans un mélangeur et réduisez les ingrédients en purée.
- Verser le mélange dans une casserole et ajouter encore 500 ml d'eau, puis chauffer le mélange à 70 degrés.
- Filtrez ensuite le mélange à travers un filtre à café ou un chiffon.
- Versez le remède maison dans une bouteille et conservez-le au réfrigérateur. Il y reste plusieurs semaines.
- Consommation : Prenez un verre à liqueur de la teinture par jour pendant 3 semaines.
- Remarque : Si vous ne savez pas si vous devez utiliser le remède maison, consultez votre médecin à l'avance.
