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Pot de haricots mexicain

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Temps total 35 minutes
Cours Soir
Cuisine du
Portions 2 parts
Calories 107 kcal

Ingrédients
 

  • 500 g Filet de poitrine de dinde
  • 800 g Fèves au lard mexicaines
  • 2 Échalote fraîche
  • 5 de pommes de terre
  • Assaisonnement mexicain pour viande
  • Sel, poivre et huile de piment

Instructions
 

  • Coupez les pommes de terre en quatre et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient cuites
  • Coupez la viande et les échalotes en petits morceaux
  • Assaisonnez la viande avec l'assaisonnement pour viande, salez et poivrez et saisissez-la
  • Ajoutez maintenant l'écarlate et les pommes de terre dans la casserole et faites-les revenir brièvement.
  • Mettez les fèves au lard avec la sauce dans la casserole, mélangez le tout une fois
  • Mettez le couvercle et laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes
  • Le pain grillé se marie bien comme plat d'accompagnement

Nutrition

Servir: 100gCalories: 107kcalProtéine: 24.1gGraisse: 1g
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Écrit par John Myers

Chef professionnel avec 25 ans d'expérience dans l'industrie aux plus hauts niveaux. Proprietaire d'un restaurant. Directeur des boissons avec une expérience dans la création de programmes de cocktails de classe mondiale reconnus à l'échelle nationale. Écrivain culinaire avec une voix et un point de vue distinctifs dirigés par un chef.

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