Lait contre les brûlures d'estomac - Toutes les informations

Brûlures d'estomac - ces remèdes maison aident à lutter contre la maladie courante

Si le muscle sphincter entre l'œsophage et l'estomac ne remplit plus correctement sa fonction, le passage entre l'œsophage et l'estomac devient perméable. Le contenu de l'estomac, y compris l'acide gastrique, retourne dans l'œsophage et provoque la sensation de brûlure désagréable que beaucoup appellent brûlures d'estomac.

• Comme pour tous les remèdes maison, on peut se demander si la consommation de lait aide à soulager les brûlures d'estomac. Cependant, les remèdes maison ne font généralement pas de mal et, contrairement à de nombreux médicaments, n'ont aucun effet secondaire. De plus, vous aurez certainement l'un ou l'autre remède maison à portée de main si vous en avez besoin.
• Les partisans du lait supposent que l'acide est en grande partie neutralisé par le lait. On dit que le lait faible en gras a un meilleur effet que le lait riche en gras.
• D'autres produits laitiers, comme le fromage blanc faible en gras ou le yogourt, auraient le même effet sur les brûlures d'estomac.
• Si vous n'avez pas de produits laitiers à la maison, tentez votre chance avec de l'eau plate, une tisane ou une tisane de camomille. Certains experts sont d'avis que c'est encore mieux pour les brûlures d'estomac que le lait. La raison en est que le pH de l'eau est neutre, contrairement à celui du lait.
• Les noix ou les graines de lin aident aussi souvent à lutter contre les brûlures d'estomac. Il faut cependant bien mastiquer les noix avant de les avaler.
• Mâcher lentement des flocons d'avoine ou des bananes est également utile pour lutter contre les brûlures d'estomac.
• Un autre remède maison éprouvé contre les brûlures d'estomac est le gingembre.
• En bref : les brûlures d'estomac sont sans aucun doute très désagréables, mais il existe de nombreux remèdes maison efficaces. Cependant, ce qui aide est en fait très différent d'une personne à l'autre. En cas de doute, votre seule option est de l'essayer.

Brûlures d'estomac - mesures immédiates utiles et ce que vous devriez éviter

En plus des nombreux anciens remèdes maison contre les brûlures d'estomac, il existe encore quelques mesures pratiques qui soulagent souvent :

• L'une des premières choses que vous pouvez faire pour arrêter les brûlures d'estomac est de desserrer les vêtements serrés. En particulier, les pantalons ou les jupes moulants exercent une pression supplémentaire sur la région de l'estomac déjà irritée.
• Il est également utile de vous allonger et d'utiliser des oreillers pour positionner le haut de votre corps beaucoup plus haut. Cela permet à l'acide gastrique de refluer plus facilement dans l'estomac.
• Vous devez absolument éviter le café si vous avez des brûlures d'estomac, car il stimule encore plus la production d'acide gastrique. Il va sans dire que la consommation d'alcool, de cigarettes et d'aliments gras est plutôt défavorable aux brûlures d'estomac.
• Remarque : si vous souffrez plus souvent de brûlures d'estomac, il est préférable d'en discuter avec votre médecin de famille afin que la cause exacte puisse être identifiée et traitée à temps. Des brûlures d'estomac fréquentes peuvent cacher une maladie très grave.