Table des matières
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Ingrédients
- 200 g Farine d'épeautre type 630
- 200 g Farine de seigle complète
- 1 cuil. à soupe Sel
- 50 ml huile d'olive
- 50 g Noisettes hachées
- 50 g Amandes hachées
- 50 g Noix concassé
- 0,5 cube Levure
- 200 ml Eau tiède
Instructions
- Pétrir les ingrédients en une pâte lisse.
- Environ. Laisser lever dans un endroit chaud pendant 45 minutes.
- Pétrissez par pétrissage, formez deux galettes et déposez-les sur une plaque recouverte de papier cuisson.
- Cuire au four pendant 25 à 30 minutes à 180 degrés d'air chaud.
- Dégustez simplement avec du beurre ou du miel.
- Aujourd'hui, cependant, j'ai utilisé de la farine d'épeautre complète. Ensuite, vous avez besoin de 300 ml d'eau.
Nutrition
Servir: 100gCalories: 344kcalGlucides: 2.1gProtéine: 6.6gGraisse: 35g