Salade de fruits rapide

by John Myers Août 18, 2021, 7: 36 ha actualisé Janvier 3, 2022, 7: 14 pm

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Temps total 10

Cours Soir

Cuisine du

Portions parts

Calories 89 kcal

Table des matières show

Ingrédients

1 Apple
1 Poire
1 Banane
1 Orange
3 cuil. à soupe Yaourt 10% de matière grasse

Instructions

Coupez les fruits en petits morceaux.

Mélanger le yaourt.

Astuce 3 : Si vous aimez le sucré, vous pouvez ajouter du sucre.

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Nutrition

Servir: 100gCalories: 89kcalGlucides: 2.8gProtéine: 2.3gGraisse: 7.5g

Écrit par John Myers

Chef professionnel avec 25 ans d'expérience dans l'industrie aux plus hauts niveaux. Proprietaire d'un restaurant. Directeur des boissons avec une expérience dans la création de programmes de cocktails de classe mondiale reconnus à l'échelle nationale. Écrivain culinaire avec une voix et un point de vue distinctifs dirigés par un chef.