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Anneaux de calmar avec trempette aux câpres

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Temps total 20 minutes
Cours Soir
Cuisine du
Portions 2 parts
Calories 478 kcal

Ingrédients
 

  • 2 Œufs durs
  • 4 cuil. à soupe huile d'olive
  • 50 g Cornichons
  • 1 d'oignon de printemps
  • 1 cuil. à soupe Vinaigre de vin rouge
  • 1 cuil. à thé moutarde de Dijon
  • 1 cuil. à soupe Capers
  • 2 cuil. à soupe Persil congelé
  • 1 pincée Sucre
  • Sel poivre
  • 250 g Rondelles de calmar dans la pâte

Instructions
 

  • Écalez les œufs, coupez-les en deux dans le sens de la longueur et écrasez les jaunes dans un bol. Bien mélanger avec l'huile d'olive.
  • Hacher finement les blancs d'œufs et les cornichons. Couper l'oignon de printemps en fines rondelles. Incorporer le vinaigre, la moutarde, le persil, les câpres, le sel, le poivre et le sucre. Incorporer enfin le tout dans les jaunes d'œufs. Si nécessaire, ajoutez des épices au goût.
  • Préparez les rondelles de calamars au four ou à la poêle selon les instructions sur l'emballage puis servez avec la trempette aux câpres.

Nutrition

Servir: 100gCalories: 478kcalGlucides: 9.2gProtéine: 1.1gGraisse: 49.1g
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Écrit par John Myers

Chef professionnel avec 25 ans d'expérience dans l'industrie aux plus hauts niveaux. Proprietaire d'un restaurant. Directeur des boissons avec une expérience dans la création de programmes de cocktails de classe mondiale reconnus à l'échelle nationale. Écrivain culinaire avec une voix et un point de vue distinctifs dirigés par un chef.

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