John Myers
Table des matières
show
Ingrédients
- 4 pièce Carottes raccourcies
- 3 taille Oignons coupés en dès
- 1 coup huile d'olive
- 1 paquet Tomates tamisées
- Fromage végétalien
- Spaghetti au blé dur
- Sel et poivre
- Sirop de riz
- Vinaigre de cidre ou jus de citron
Instructions
- J'ai coupé les carottes et les oignons en petits morceaux dans le Genius.
- Dans une poêle, faire revenir les bâtonnets de carottes avec un bon filet d'huile d'olive. Ajouter ensuite les oignons finement coupés en dés et faire mijoter le tout.
- Ajouter maintenant la boîte de tomates entières, saler et poivrer et porter à frémissement, laisser mijoter doucement pendant 10 bonnes minutes. Terminez avec un peu de sirop de riz et quelques gouttes de vinaigre de cidre de pomme ou de jus de citron.
- Les spaghettis doivent être cuits al dente, égouttés et servis dans des assiettes, mettre le fromage veggi dessus et recouvrir de sauce ..... mmmmhhhh j'adore ce plat 🙂
Nutrition
Servir: 100gCalories: 91kcalGlucides: 0.3gProtéine: 0.1gGraisse: 10g
