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Végétarien – Casserole de patates douces

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Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Temps total 1 heure
Cours Soir
Cuisine du
Portions 4 parts
Calories 78 kcal

Ingrédients
 

  • 250 g Patates douces à l'orange
  • 100 g Champignons blancs
  • 100 g de carottes
  • 1 d'oignon
  • 3 cuil. à soupe Ajvar épicé
  • 2 cuil. à soupe Ketchup aux tomates
  • 125 g Eau
  • 2 œufs
  • 100 g Mozzarella râpée

Instructions
 

  • Faire bouillir la patate douce al dente, laisser refroidir, peler et couper en morceaux.
  • Nettoyez les champignons, épluchez et hachez les carottes et les oignons, placez-les dans un plat allant au four avec les morceaux de patates douces, remuez bien.
  • Mélangez l'Ajvar, le ketchup, les œufs et l'eau dans un récipient à mélanger avec un fouet pour former une sauce, versez-la dans le plat de cuisson, remuez à nouveau.
  • Enfin, saupoudrez le fromage râpé dans le plat allant au four et placez-le dans le four préchauffé (175 ° C), faites cuire environ une demi-heure.

Nutrition

Servir: 100gCalories: 78kcalGlucides: 8.2gProtéine: 4.1gGraisse: 3.1g
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Écrit par John Myers

Chef professionnel avec 25 ans d'expérience dans l'industrie aux plus hauts niveaux. Proprietaire d'un restaurant. Directeur des boissons avec une expérience dans la création de programmes de cocktails de classe mondiale reconnus à l'échelle nationale. Écrivain culinaire avec une voix et un point de vue distinctifs dirigés par un chef.

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