Florentina Lewis
Soer is net allinnich leuk, mar ek sûn! Om't yn natuerlike, natuerlik bewolkte appelcider-jittik in protte goede dingen binne, lykas ûntelbere vitaminen en mineralen.
Apple cider jittik foar in sûne darmflora
Dieet, stress en it brûken fan antibiotika kinne ynfloed hawwe op it lykwicht fan 'e darmbaktearjes, mar in sûne darmflora is wichtich foar it ymmúnsysteem. Apple cider jittik soarget foar optimale baktearjele kolonisaasje yn 'e darm, sadat it in probiotysk effekt hat.
Natuerlike remedie foar it ferleegjen fan cholesterolnivo's
Regelmjittich konsumpsje fan appelcider-jittik fergruttet it HDL-cholesterolnivo, dus it goede cholesterol, en feroarsake tagelyk it LDL-cholesterolnivo. It kin sadwaande in previntive effekt hawwe tsjin ûnder oare kardiovaskulêre sykten.
Apple cider jittik foar jeukende hoofdhuid
As de holle jeukt, helpt in mingsel fan appelcider-jittik en wetter yn in ferhâlding fan 1: 1, dat wurdt massearre yn 'e hoofdhuid foardat jo hier waskje. De pH-neutrale effekt ferleget jeuk, en it soer befette yn appelasyn stimulearret de bloedsirkulaasje en reinigt de hoofdhuid fan talgresten.
Home remedies foar cystitis
Apple cider jittik is ryk oan enzymen en wichtige mineralen dy't soargje foar reliëf fan in blaas ynfeksje. De kombinaasje fan fiedingsstoffen helpt de groei en fermannichfâldiging fan 'e baktearjes te foarkommen dy't cystitis feroarsaakje. Foar gebrûk yn cystitis, foegje 2 tablespoons fan apple cider jittik ta in glês wetter en mingje goed. Drink it mingsel twa kear deis foar ferskate dagen op in rige.
Azijn foar drainage
De fruchtige jittik is ryk oan kalium, dy't derfoar soarget dat wetterbehâld ferdwynt. It hat ek anty-inflammatoare eigenskippen dy't ek helpe om swelling en pine te ferminderjen. Simply mix wat appel cider jittik mei wetter (1 tsp jittik per glês) en drink twa kear deis.
Maklik legere bloeddruk
Apple cider jittik is in beproefd en hifke hûsmiddel foar hege bloeddruk. Troch de positive effekten op spiisfertarring en stofwikseling en de kalium oanwêzich yn appelcider jittik, dat stimulearret de eliminaasje fan tafel sâlt, bloeddruk wurdt ferlege en ús hert wurket net mear sa hurd. As jo lêst hawwe fan hege bloeddruk, moatte jo fansels ek yn hannen fan in spesjalist.
Mei jittik tsjin switte fuotten en oare geuren
Mikroorganismen op 'e hûd feroarsaakje de geur fan swit. Fertinne appelcider-jittik kin helpe as in natuerlike deodorant, om't it dizze mikroorganismen bestridt. Mix it mei wetter yn in ferhâlding fan 1: 4 en dab it op dyn oksels. Essinsjele oaljes kinne wurde tafoege foar in ekstra goede geur. Mei sweaty fuotten helpt it om sa no en dan in 10 minuten fuotbad te nimmen mei deselde mingfoarm.
Legere bloedsûkernivo's
Apple cider jittik hat in posityf effekt op bloed sugar nivo. Diabetikers fan type 2 dy't 1 oseaapje apple cider jittik brûke foar bêd kinne de oare moarns wat legere bloedsûkernivo's ûnderfine. It tafoegjen fan jittik oan iten ferleget ek bloedsûkernivo's.
Apple cider jittik hat antibacteriële effekt
De fruchtsoer befette yn apple cider jittik ferminderet talgproduksje, deadet baktearjes en ferfine de hûdpoaren. Set 50 ml appelcider-jittik yn 150 ml wetter, weak dêr in katoenen pad mei en dip de hûd mei nei de gewoane gesichtsreiniging.
Apple Cider Vinegar Dieet: Drink gewoan slim
Hawwe jo ea heard fan it dieet foar appelcider-jittik? In gleske fertinne appelcider-jittik foar elk miel fersterket fetferbrâning en beheint de appetit. De jittik hat ek in regulearjend effekt op bloedsûker, hâldt it yn lykwicht, en foarkomt sa begearte. Meitsje gewoan in gleske waarm wetter mei twa eetlepels apple cider jittik en drink nei jo ideale gewicht! Om foar te kommen dat it soer jo tosken oanfalt, is it oan te rieden om nei it drinken fan appelcider-jittik de mûle út te spoelen mei wetter en in healoere gjin tosken te poetsen.
Goodbye heartburn
Azijn smaakt soer, mar hat in wat alkaline effekt. De organyske soeren yn apple cider jittik wurde metabolized, leaving allinne basis mineralen lykas kalium. Apple cider jittik foarkomt acidification en is in goede remedie foar maagzuur.
