John Myers
ynhâld
show
Ingredients
foar de smoarch:
- 250 g Speltmoal
- 250 g Folsleine speltmoal
- 125 g brune sûker
- 1 pakket Vanille sûker
- 1 tsp Cinnammon
- 1 knipe Sâlt
- 250 g Bûter
foar it ynfoljen:
- 1 pc Organyske citroen
- 125 g Floeibere huning
- 500 g Quark lean
- 1 pakket Custard poeder
- 5 pc Grutte appels, mear as nedich
ynstruksjes
- Ferwurkje it moal, sineam, sâlt, sûker, vanille sûker en bûter yn sprinkelen. Set 2/3 fan it yn in springfoarm bekleed mei bakpapier en druk licht del.
- Mix de kwark, puddingpoeder, huning en de geraspte skelp fan 'e citroen en ferspriede op' e crumblebasis.
- Skil de ierappels en snij yn tinne plakjes. Sprinkle mei in bytsje sitroensop en ferspriede oer de kwark. Cover mei de oerbleaune krûmels en bake yn 'e foarferwaarme oven op 190 graden foar sawat 35 - 40 minuten op' e middelste planke.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 311kcalKoalhydraten: 18.1gProtein: 7.7gFet: 23.1g
