in

Foardiel of skea: Wittenskippers hawwe fûn út hoe't kofje en tee ynfloed op minsklike sûnens

In nij ûndersyk hat útwiisd dat minsken dy't kofje of tee drinke minder lêst hawwe fan beroertes.

Sûnder in bakje kofje fine in protte minsken it dreech om de moarn te begjinnen. As jo ​​​​foar jo orgasme skuldich fielden fanwegen dizze "skealike" drank, sille Sineeske wittenskippers fan Tianjin Medical University helpe om negative gedachten te ferdriuwen.

Kofje en tee kinne goed wêze foar jo sûnens. Wittenskippers hawwe in keppeling fûn tusken dizze dranken en it risiko op demintens en beroerte. It feit is dat dizze caffeinated dranken kinne ferminderjen it risiko fan sykte.

Eksperts studearren de gegevens fan 365,682 minsken fan 50 oant 74 jier dy't 10 oant 14 jier folge waarden. Yn dizze lange perioade ûntwikkele 5079 dielnimmers demintia, en 10053 dielnimmers hienen op syn minst ien beroerte.

Nei it analysearjen fan de sammele gegevens, konkludearren de ûndersikers dat minsken dy't twa oant trije bekers kofje of trije oant fiif bekers tee deis drinke (of beide oant seis bekers deis) minder kâns hawwe fan beroertes en demintens.

Oant no kinne ûndersikers de oarsaak en effekt fan dizze feroaringen net ferklearje. Mar dit is net de earste kear dat in stúdzje útfierd is oer de foardielen fan kofje. Ien fan har seit dat kafee in spesjale receptor blokkearret en stresssymptomen ferminderet. Dizze effektiviteit wurdt garandearre as jo op syn minst fjouwer bekers kofje deis drinke.

Foto Avatar

Skreaun troch Emma Miller

Ik bin in registrearre dieetkundige fiedingsdeskundige en besit in privee fiedingspraktyk, wêr't ik ien-op-ien fiedingsbegelieding oan pasjinten jou. Ik spesjalisearje my yn previnsje / behear fan chronike sykten, fegane / fegetaryske fieding, fieding foar prenatale / postpartum, wellnesscoaching, medyske fiedingsterapy, en gewichtsbehear.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *

Wat te iten mei boekweit foar maksimale nut en smaak - Antwurd fan nutritionist

Hoe hemoglobine te ferheegjen mei folksremedies - ienfâldige en effektive manieren