Emma Miller
D'r binne ferskate manieren om kafee út it lichem te eliminearjen sûnder jo sûnens te skea.
Oermjittige konsumpsje fan dranken lykas tee, kofje, kola, en allerhanne enerzjydranken, lykas it misbrûk fan sûkelade, kinne wol liede ta net-winske effekten, mei oare wurden, jo binne yn gefaar - in oerdosis fan kafee. En dan komt de frij ridlike fraach: hoe te ferminderjen it nivo fan kafee yn it lichem?
D'r binne ferskate manieren om kafee út it lichem te eliminearjen sûnder jo sûnens te skea.
Symptomen fan kafee fergiftiging
Overdose fan kafee kin bepaald wurde troch de folgjende symptomen:
- tremors fan ledematen,
- kop,
- maus,
- ferhege lichemstemperatuer,
- ferhege bloeddruk,
- ferkleuring fan it gesicht,
- tachycardia,
- overgevoeligheid,
- eangst en panyk.
Wat te dwaan as jo in oerdosis fan kafee
D'r binne ferskate bewiisde manieren om jo tastân thús te ferbetterjen yn gefal fan kafee-oerdosis. Fansels, jo moatte net sels-medicate, en as it is hiel slim, de bêste metoade is induce braken en gean nei de dokter. As de yndisposysje mild is, kinne de folgjende metoaden helpe:
- Wetter of molke
Wat elimineert kofje út it lichem? It antwurd is ienfâldich - wetter of molke. Jo moatte ien / twa glêzen drinke, se sille helpe mei útdroeging en neutralisearje de kafee.
- Banaan
By it oerdosis fan kafee advisearje saakkundigen it iten fan bananen. Se befetsje in protte kalium, dat is tige nuttich foar it hert om te wurkjen yn dizze omstannichheden.
- Rêst of sliepe
It is de muoite wurdich om te besykjen om te lizzen en te rêsten, as jo yn dizze steat yn sliep falle kinne, sil it heul goed wêze. It sil genôch wêze om gewoan in skoft te lizzen, leafst mei de eagen ticht.
- Airing de keamer
As der in winsk en krêft is, is it mooglik om te kuierjen. Mar as de steat it net talit, kinne jo de finsters binnen 10-15 minuten iepenje.
