ynhâld
show
Ingredients
- 130 g Pitted Medjoul dates
- 325 ml Elke molke
- 2 tbsp Nôtbûter
- 1 tbsp Kokosnussoal
- 3 pc Eggs
- 2 tbsp eskdoarnsjerp
- 250 g Folsleine speltmoal
- 20 g Kakaopoeder
- 1 knipe Sâlt
- 1 tsp Tartar bakpulver
ynstruksjes
- Puree de dadels, aaien, molke, nutbûter, kokosnota en maple syrup ta in romige massa. Foegje moal, kakaopoeder, sâlt en bakpoeder ta en roer koart troch. Bake it beslach yn it wafelijzer om wafels te meitsjen.
- De wafels smakke hearlik mei huning of maple syrup, jam, Grykske yoghurt, farske beien ensfh.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 511kcalKoalhydraten: 31gProtein: 8.7gFet: 39.6g