ynhâld
show
Ingredients
- 1 Kip sop
- 1 bûn Sop grienten
- 5 Carrots
- 2 Frisse reade of giele piper
- 1 Knoflooktegel
- 1 tbsp Food setmoal
- Sâlt
- Piper
- 2 Hite paprika's
- Sitroenskil
- 1 tbsp Oliifoalje
- 3 cups Basmati rys
ynstruksjes
- Kook de soepkip mei de soepgrienen en ca. 3 liter sâlt wetter yn 'e drukkoer oant kocht. Fuortsmite fan 'e brew en lit koelje. (Ik ha de lêzing al dien). Nim it fleis út 'e hin en snij yn lytse stikjes. Koekje de rys op in leech fjoer yn in protte siedende sâlt wetter. De woartels skjinmeitsje en mei de paprika yn lytse stikjes snije. Ferwaarmje de oliveelje yn in panne, smyt de woartels en piper. Foegje dan it fleis ta en deglaze mei de fleisbouillon. Foegje waarme piper ta en seizoen mei sâlt en piper. De maizena oplosse yn in bytsje wetter en it griente dêrmei bine. Foardat tsjinje, wrijven wat sitroensop yn 'e griente. Arrangearje en tsjinje alles.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 319kcalKoalhydraten: 22.3gProtein: 0.8gFet: 25.4g