John Myers
ynhâld
show
Ingredients
- 250 g Foarke spaghetti
- 250 g Gekookte ham
- 2 Augurken
- 1 Reade piper
- 1 Giele piper
- 3 Tomatoes
- 1 Gehakte sipel
- 1 Kopje natuerlike yoghurt
- 1 tsp Lemon juice
- 1 tsp Jittik
- 1 tbsp Oliifoalje
- Wite piper
- 1 pakket Deep-Frozen 8 krûden
ynstruksjes
- Kook de pasta yn sâlt wetter foar 12 minuten oant al dente. Snij de ham yn strips, snij de yngelegde komkommer yn tinne plakjes en snij de paprika yn tinne plakjes. Acht de tomaten en hakje de sipel yn lytse stikjes. Set alle yngrediïnten yn in kom en mingje. Foar de marinade, kombinearje yoghurt, sitroensop en jittik. Sprinzgje mei sâlt en piper, fold de oalje yn en roer mei de krûden oant ûntdôge. Giet oer de salade en mingje los. Cover en lit 60 minuten yn 'e kuolkast stean.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 261kcalKoalhydraten: 32.6gProtein: 14.5gFet: 7.9g
