Kristen Cook
Kraanwetter hat twa grutte foardielen: it kostet folle minder as flessenwetter en it is in stik duorsumer. Gjin wûnder dus dat in protte gewoan kraanwetter drinke. Mar faak is it wetter tige hurd, sadat it in soad kalk befettet. Kinne jo hurd wetter drinke of is it net sûn? De antwurden.
Hurd wetter út de kraan is gjin útsûndering yn Dútslân. Jo kinne fernimme oan it feit dat it kraanwetter bewolkt is as jo it skine en kalk komt gau yn 'e tsjettel en ek yn 'e waskmasine. It is benammen te merken yn de tsjettel, om't de kalkoanslaggen yn stikken loskomme kinne en yn it wetter driuwe. Dat sjocht der alles mar appetitearjend út. Mar is it drinken fan hurd wetter ek net sûn?
Hoe komt kalk yn kraanwetter?
Foardat wy ús kraanwetter maklik út de kraan helje kinne, bart it in lange wei. Fanôf it grûnwetter moat it oer stiennen en grint streame en kin it mineralen opnimme, meast kalzium en magnesium. Kalk bestiet benammen út dizze twa mineralen. Hoe mear kalzium en magnesium it wetter opsmyt ûnderweis de piip yn, hoe kalker it is.
Is it drinken fan hurd wetter net sûn?
Magnesium en kalzium binne wichtige mineralen foar ús lichem. It drinken fan hurd wetter is perfoarst net sûn. Krektoarsom: it kin sels in posityf effekt hawwe op ús sûnens, om't de twa essensjele fiedingsstoffen wurde opnomd troch it lichem as it nedich is.
En ferjit net: ús lichems binne tûker dan jo miskien tinke. Want alles wat it organisme net nedich hat, wurdt fia de nieren en de darmen útsketten. Foar in sûn organisme is it dus folslein ûnskuldich om hurd wetter te drinken.
Is hurd wetter min foar jo hert?
Neffens de Dútske Hartstichting is de myte dat hurd wetter liede kin ta it ferkalkjen fan de kransslagaders ek ferkeard. Haadarts prof. dr. medysk Harald Klepzig fan it Wittenskiplik Advysburo fan de German Heart Foundation beklammet op de webside: “De fraach oft in hege ynhâld fan kalk yn drinkwetter te krijen hat mei de ferkalking fan de kransslagaders kin beantwurde wurde mei in dúdlik nee. Der is gjin ferbân tusken de ynname fan kalk út drinkwetter en de ferkalking fan de kransslagaders.” Ynstee dêrfan is ferkalking fan 'e koronêre arterijen in gefolch fan sykten dy't ûntsteane kinne út in ûnsûne libbensstyl.
It drinken fan kraanwetter mei kalk hat gjin negative sûnenseffekten op ús lichems. De geasten ferskille allinich as it giet om smaak. Guon minsken hâlde net fan de smaak fan hurd wetter. Yn dizze gefallen kin in wetterfilter helpe. Mar wês foarsichtich: wetterfilters moatte elke fjouwer wiken skjinmakke wurde, om't kimen der gau yn ophopje kinne.
Kraanwetter kin ek skealik wêze foar jo sûnens
Kalk yn kraanwetter is gjin probleem. Foardat jo jo kraanwetter drinke, moatte jo it noch kontrolearje, benammen as jo yn in âlder gebou wenje. Alde leadbuizen kinne in gefaar foar de sûnens foarmje, om't se troch it wetter lead opnimme kinne. Kraanwetter kin ek kontaminearre wurde mei kimen. It kraanwetter moat dêrom kontrolearre wurde, benammen foar de berte fan in bern.
As lykwols bliken docht dat der gjin kimen noch swiere metalen yn jo kraanwetter te finen binne en it allinnich mar kalkwetter is, dan kinne jo it sûnder wifkjen drinke.
