John Myers
ynhâld
show
Ingredients
Foar de salade:
- 1,5 pakket Rys
- 6 Reade piper yngelegd
- 1 kinne Tuna yn blik yn oalje
- 1 lytse blik Mandarin keallen
- 1 Reade sipel
- 1 Appel
- Sap fan 1/2 limoen
- 0,5 Peppers giel
- 1 ball mozzarella
- 3 skiven Spek
Foar de dressing:
- 200 g Soere rjemme
- 2 tbsp Teriyaki saus
- 2 tbsp Mayonnaise
- 2 tbsp Beferzen bieslook
- 2 tsp Fresh geperst limoen sap
- Sâlt, kleurde piper út 'e mûne
- 1 tsp Sweet paprikapoeder
- 1 tsp kerrypoeier
- 1 knipe Sûker
- 0,5 tsp Huning
ynstruksjes
- Koekje de rys neffens de ynstruksjes op it pakket, drainje en drainje. Yn 'e tuskentiid drainje de paprika's, tonyn en mandarijnkeilen goed. Peil de sipel en skilje de appel, fuortsmite de kearn. Snij de sipel en appel yn fyn blokjes, sprinkelje de appel mei limoensap yn in saladebak. Reinigje en waskje de giele piper heal.
- Snij de ingelegde piper, giele piper, mozzarella en spek yn blokjes. Halve de mandarinkeilen. Fry it spek yn in bôle sûnder it tafoegjen fan fet en lit koelje.
- Foegje alle yngrediïnten oan 'e appel en mingje. Foar de dressing mingje de sûker, teriyaki saus, mayonaise, bieslook en limoensap. Seizoen goed mei de krûden, sûker en huning en giet oer de salade. Mix alles goed byinoar. Sa gau as de rys is ôfkuolle, foegjen en mingje goed. Lit it op syn minst fjouwer oeren steile, nim it in healoere foar it tsjinjen út de kuolkast en roer wer goed.
- Have fun besykje it út!
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 236kcalKoalhydraten: 7.9gProtein: 3.9gFet: 21.1g
