John Myers
ynhâld
show
Ingredients
- 4 Farske tomaten
- 1 Komkommer
- 1 Frisse sipel
- Gepekelde oliven
- 50 ml Extra jelly olie oalje
- oregano
- Sâlt en piper
- 250 Ingelegde feta tsiis
- 1 tbsp Oliifoalje
- Breadcrumbs
ynstruksjes
- Waskje de tomaten en komkommer. Snij de tomaten yn tinne plakjes, snij de komkommer yn tinne plakjes en snij de sipel yn lytse ringen. Set alles yn in saladebak en mingje mei de olive-oalje. Seizoen mei sâlt en piper, ferspriede de oliven derop en garnearje mei oregano. Halve it en brea it mei de brea. Ferwaarmje de oalje yn in panne op 'e heechste ynstelling, fry de tsiis foarsichtich oan alle kanten. En tsjinje mei de salade.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 575kcalKoalhydraten: 0.1gFet: 65g
