John Myers
Hemp sied oalje is in hearlik ytbere oalje dat wurdt sein te hawwen bepaalde sûnens effekten. Jo kinne hjir krekt fine hokker effekt hennepolie hat en hoe't jo it yn 'e keuken brûke kinne.
Hat hennepolie in sûnenseffekt?
Hennepprodukten binne trendy en himpoalje, benammen, wurdt sein dat se in protte sûnensfoardielen hawwe. As earste moat it risiko fan betizing mei CBD-oalje lykwols wurde útsletten. Hennep-oalje wurdt oanbean as normaal iten, bygelyks om salades te meitsjen. CBD-oalje, oan 'e oare kant, wurdt ferkocht as in medyske effektive tarieding dy't bygelyks wurdt brûkt om slapeloosheid te behanneljen. Wêr't CBD-oalje in effekt hat, hat himpoalje gjin - dit is wichtich om te witten. De reden is de cannabinoïde ynhâld: hennepolie, dy't wurdt krigen fan 'e sied en net fan' e blêden en blommen fan 'e plant lykas CBD-produkten, is meastentiids hast frij fan har. Lykas teebeam-oalje of geurende oaljes, kin CBD-oalje wurde kocht yn lytse fleskes, hennepolie yn gruttere mei 250 ml of mear. Nettsjinsteande dizze serieuze ferskillen wurde de termen faaks synonym brûkt. Dus as der sprake is fan in effekt fan hennepolie op sliep, is CBD-oalje eins bedoeld.
Ynterne en eksterne gebrûk en effekten fan hennepolie
Dochs hat hennepolie ek effekt op sûnens. It befettet weardefolle unsaturated fatty soeren dy't helpe te behâlden normale bloed cholesterol nivo. In stimulearjend effekt fan hennepolie op it metabolisme is lykwols net bewiisd en kin net op produkten advertearre wurde. En hoe sit it mei ekstern gebrûk? Hemp-oalje wurdt sein dat it in fiedend effekt hat op hûd en hier. Lykas oare natuerlike oaljes kinne jo hjir ek hennepolie brûke as in skientmeprodukt, mar kokosnota-oalje, olive-oalje of argan-oalje binne hjir de meast foarkommende karren. Koartsein: neat sprekt tsjin it brûken fan himpoalje yn 'e keuken of as fersoargingsprodukt, mar der binne ek gjin wûnders te ferwachtsjen. Jo kinne feilich besparje it jild foar djoere himp oalje kapsules mei in effekt op alle mooglike kwalen. It is better om in hege kwaliteit hennepolie te keapjen om jo dieet te ferrykjen.
Recipe ideeën foar hennepolie
Troch de wat nootachtige, aromaatyske smaak is hennepolie perfekt foar it oanklaaien fan salades. Rûge griente, pesto's, sauzes, as spreads profitearje der ek fan. It is wichtich dat jo himpoalje net ferwaarme of allinich heul lyts ferwaarme om it effekt fan 'e sûne yngrediïnten net te ferminderjen. Unsaturated fatty soeren tolerearje gjin hege temperatueren. In stikje hennepolie yn in smoothie, yoghurt, kwark of sop foeget de finish ta oan in protte resepten, en it kin ek brûkt wurde om selsmakke enerzjyrepen te ferfine. Besykje it gewoan, nettsjinsteande it effekt, hennepolie is gewoan lekker!
