John Myers
Soene jo in frisdrank keapje, sels as jo wisten dat jo 50 minuten jogge moatte of mear as 8 kilometer rinne moatte om de kaloaren yn 'e swiete drank kwyt te reitsjen? Frisdranken binne ien fan de wichtichste redenen foar de tanimmende tariven fan oergewicht en obesitas – benammen by bern en adolesinten – en kinne dêrtroch dramatyske gefolgen foar sûnens hawwe. Mar frisdranken hawwe oare gefolgen...
Better gjin frisdrank as sport
Frisdranken âlder te betiid, frisdranken, frisdranken liede ta betiid berte, frisdranken befoarderje beroertes en frisdranken beheine atletyske prestaasjes.
Al dizze ynformaasje is bekend. Mar se lykje de konsuminten net folle soargen te meitsjen. Want frisdrank wurdt noch gedachteleas kocht.
Oan 'e oare kant hat in notysje oer it frisdrank dat seit dat jo 50 minuten jogge moatte of mear as 8 kilometer rinne om de calorieën yn' e frisdrank ôf te wurkjen, in echt ôfskrikeffekt.
Dizze oplossing waard fûn troch Priv. Lektor Sara N. Bleich en har kollega's fan 'e Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health yn 'e FS - benammen om foar te kommen dat bern en adolesinten tefolle hoemannichten frisdrank drinke.
Warskôgingen op frisdranken wurkje
Oer in perioade fan seis wiken sette de ûndersikers warskôgingsbuorden op de frisdrankplanken yn seis supermerken yn achterstânswiken yn Baltimore.
Ien fan 'e folgjende ynformaasje koe dêrop lêzen wurde:
- "In flesse fan dizze drank befettet 250 calorieën."
- "De kalorie-ynhâld fan dizze drank is lykweardich oan sechstjin sûkerblokjes."
- "Jo moatte fyftich minuten joggen om fan dat frisdrank ôf te kommen."
- "Om dizze frisdrank wer ôf te trainen, moatte jo acht kilometer rinne."
Mei-elkoar kochten mear as 3,000 jongeren tusken de tolve en achttjin yn dizze tiid in drankje yn ien fan de winkels. De wittenskippers ynterviewden in kwart fan harren nei de oankeap.
Dêrtroch kocht 17 prosint fan de ûnderfrege jongeren minder of gjin frisdrank mear.
Foardat de buorden oanbrocht waarden, makken sûkerige dranken wol 98 prosint fan de dranken dy't yn winkels ferkocht waarden. Mei de buorden sakke dat sifer nei 89 prosint.
De buorden koene de jongeren motivearje om minder kaloriebefettende dranken te keapjen, minder frisdranken yn 't algemien en hielendal gjin wetter te drinken.
Neffens de ûndersikers wie it meast effektyf it teken dat sei dat jo fiif kilometer rinne moasten om de calorieën fan 'e drank ôf te wurkjen.
De feroaringen yn it keapgedrach fan de jonge proefpersoanen wiene trouwens permanint: ek neidat de buorden fuorthelle wiene, kochten se minder sûkerige dranken.
