John Myers
It meitsjen fan gember oalje sels resultearret yn in medyske medisyn mei sûne yngrediïnten. Alles wat jo nedich hawwe is twa yngrediïnten en in bytsje geduld. Wy sille jo fertelle hoe't jo maklik sels gember oalje kinne meitsje.
Meitsje jo eigen gember oalje-resepsje
Ginger oalje hat in protte nuttige eigenskippen. It befoarderet de bloedsirkulaasje en hat in ûntspannende en waarmjende effekt. Jo kinne it brûke as in bad additive of massage oalje, bygelyks B. Brûk foar hoofdpijn of rêchpine.
- Yngrediïnten: 200 ml biologyske olive-oalje, 90 g farske biologyske gember
- Skil de gember en rasp it yn in panne.
- Foegje de olie oalje en mingje de twa yngrediïnten goed.
- Lit it gember en oalje mingsel simmer op leech waarmte foar twa oeren.
- Giet de oalje yn in donkere flesse troch in doek.
- De oalje moat noch twa wiken yn 'e flesse rypje om har folsleine effekt te ûntjaan.
- De selsmakke gember oalje hat in hâldberens fan seis moanne.
- Ginger oalje befettet gingerol, dy't yn seldsume gefallen ek de hûd irritearje kin. Testje dêrom op in ûnopfallend gebiet fan 'e hûd oft jo de gemberoalje tolerearje.
