John Myers
Oregano wurdt net allinich brûkt yn 'e keuken, mar as oalje kin it ek goed wêze foar jo sûnens. Ofhinklik fan 'e tapassing kinne jo in breed ferskaat oan sykten behannelje en foarkomme.
ynhâld
show
Applikaasje fan oregano oalje
Jo kinne oregano-oalje keapje yn kapsule of floeibere foarm. It is makke fan it oregano krûd mei in stoomproses.
- Behalven as de oalje yn elts gefal al ferdwûn is, moat it mingd wurde mei in oare oalje fan goede kwaliteit. Soargje derfoar dat de ferhâlding 1:20 is.
- As yntern nommen, wurdt ien drip moarns oanrikkemandearre. As jo in wike de oalje regelmjittich trochslokt hawwe, kinne jo middeis en jûns in ekstra drip nimme.
- Jo kinne ek sa no en dan 1-3 drippen fan 'e oalje tafoegje oan in tee. Dit helpt benammen by hoesten en verkoudheid.
- Oregano oalje is ek beskikber as in kapsule, dy't meastentiids is gearstald út de essinsjele oaljes fan 'e plant, sinneblom oalje, glycerine en gelatine. Hjir kinne jo 1 oant 2 kapsules deis nimme.
- Foar eksterne gebrûk mingje twa drippen fan 'e oalje mei 250 ml wetter. Dan kinne jo it mingsel op 'e hûd mei in katoenen pad of in sêfte doek dab. Ideal, waskje it net ôf en lit it ynwekke.
- Test lykwols foarôf oft der in yntolerânsje is. Yn dit gefal moatte jo it net brûke.
- De oalje is ek geweldich foar ynhalearjen. Hjir sette jo 5 drippen yn in liter siedend wetter.
- As jo gjin droege of frisse oregano handich hawwe, kinne jo de oalje brûke foar iten. Mix it mei 100 ml olive-oalje.
It alsidige effekt
Oregano befettet essensjele oaljes, bitter en tanninen, lykas vitamine C. Dizze yngrediïnten binne ferantwurdlik foar it heilende effekt fan 'e plant.
- Fanwege de essensjele oaljes wurdt de oalje faak brûkt om de symptomen fan in kjeld te ferlienen.
- Se helpe ek it ymmúnsysteem te fersterkjen.
- Oregano-oalje wurdt ek sein om te helpen sawol eksterne as ynterne skimmels te bestriden, benammen Candida.
- De tanninen en bittere stoffen ferliede magekrampen en darmproblemen.
- De antibakteriële en anty-inflammatoare eigenskippen fan oregano-oalje kinne ek helpe mei langsteande darmproblemen.
- Dizze eigenskippen binne ek wichtich yn 'e behanneling fan akne en ûnreine hûd.
- Sûnt oregano oalje is ekstreem anty-inflammatoire en stimulearret bloedsirkulaasje, it kin brûkt wurde as in natuerlik antibiotika foar tonsillitis of pneumony. Jo moatte dit lykwols foarôf beprate mei jo dokter.
