in ,

Pork filet mei curry saus

5 fan 6 votes
Totale tiid 15 minuten
Ferrin Iten
cooking Europeesk
Tsjinsten 3 folk
Kalorie 171 kcal

Ingredients
 

  • 500 g Porkhûn
  • 1 Snijde sipel
  • 300 g Curry ketchup mei chili
  • 100 ml Crème / soere room 20% fet
  • Sâlt en piper
  • 1 tbsp oalje

ynstruksjes
 

  • Snij de sipel yn blokjes, snij de pork yn plakjes fan likernôch 5 sm en fry yn 'e oalje (sawat 1-2 minuten), dan koekje op in leech waarmte foar 3-4 minuten. Foegje dan de curryketchup en soere room ta, roerje en ferfine mei sâlt en piper nei smaak. Koekje foar sa'n 3 minuten en dan kinne jo it direkt op 'e plaat sette. Smaakt tige goed mei rys of baguette

Nutrition

Tsjinje: 100gKaloaren: 171kcalKoalhydraten: 8.8gProtein: 12.4gFet: 9.5g
Foto Avatar

Skreaun troch Joannes Myers

Profesjonele Chef mei 25 ars yndustry ûnderfining op it heechste nivo. Restaurant eigner. Drankdirekteur mei ûnderfining mei it meitsjen fan nasjonaal erkende cocktailprogramma's fan wrâldklasse. Food skriuwer mei in ûnderskiedende Chef-oandreaune stim en eachpunt.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *

Rate dit resept




Mustard Cream - Sneden fleis

Savoy Koal fol mei prei en Mushrooms