in

Potato en sipel Tortilla

5 fan 5 votes
Totale tiid 20 minuten
Ferrin Iten
cooking Europeesk
Tsjinsten 2 folk
Kalorie 442 kcal

Ingredients
 

  • 2 grut Potatoes
  • 2 grut Onions
  • 2 tbsp Extra jelly olie oalje
  • 6 Eggs
  • 4 tbsp Mineraal wetter
  • Pepper út 'e molen
  • Sâlt
  • 2 tbsp Extra jelly olie oalje

ynstruksjes
 

  • Earst kertier de skilde ierappels, dan yn plakjes snije dy't net te tin binne. Halve de sipels en snij yn grutte stikken. Ferwaarmje 2 kieltsjes oalje yn in panne en fry de ierappels en sipels (fersmoarge mei piper en sâlt) foar 15 minuten.
  • Set de aaien yn in foldwaande grutte kom en plak se goed byinoar mei it mineraalwetter, piper en sâlt. Folje it ierappel- en sipelgemik yn.
  • Ferwaarmje de oliveelje wer yn 'e panne, foegje it aaigemik ta, set in deksel op' e panne en koekje de tortilla oer in mild waarmte foar sa'n 8 minuten. Draai it om en lit it boppe-op ek smaaklik brúnje.
  • Ik tsjinne myn tortilla hjoed mei plakjes sipel en skerpe oliven garnearre mei blêdspinazie ... echt Spaansk !!.

Nutrition

Tsjinje: 100gKaloaren: 442kcalKoalhydraten: 0.1gFet: 50g
Foto Avatar

Skreaun troch Joannes Myers

Profesjonele Chef mei 25 ars yndustry ûnderfining op it heechste nivo. Restaurant eigner. Drankdirekteur mei ûnderfining mei it meitsjen fan nasjonaal erkende cocktailprogramma's fan wrâldklasse. Food skriuwer mei in ûnderskiedende Chef-oandreaune stim en eachpunt.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *

Rate dit resept




Fluffy Lemon Cake

Bulgur Fish Casserole