ynhâld
show
Ingredients
- 4 grutte jaske ierpels
- 1 grutte Spring sipels fris, snije
- 2 grutte Knoflook kruidnagel yndrukt
- Chili (cayenne piper)
- 1 bûn Hakke peterselie
- 1 bûn Chopped basil
- Wylde knyflok sâlt
- 1 Kinne Tuna yn oalje
- 2 tablespoon Virgin olive oil
- 1 grutte Ingelegde komkommer ingelegde
- Komkommer wetter
ynstruksjes
- Koek de jaske ierappels, drainje se. ôfsette en ôfspylje. Lit in bytsje koelje. Snij as winske en set yn in kom. Foegje sipel en chopped komkommer. Ek wat komkommerwetter. Wy fine it better as jittik.
- Foegje dan de tonne mei oalje, knoflook, krûden en in bytsje oliveelje. Sprinkle mei cayenne en peterselie nei smaak en mingje alles goed. Seizoen wer mei in bytsje wylde knyflok sâlt. Lit dan alles in bytsje gean.
- Kook de aaien hurd, skilje se en snij se yn 'e helte op' e salade. Sprinkle mei in bytsje wylde knoflook sâlt. Goede appetit.
- Ik ha it sâlt noch kado fan in kokfreon. Fansels kinne ek oare krûden sâlten brûkt wurde.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 89kcalKoalhydraten: 15gProtein: 2.7gFet: 1.8g