in

Reisgratin

5 fan 6 votes
Prep Time 20 minuten
Cook Time 50 minuten
Totale tiid 1 oere 10 minuten
Ferrin Iten
cooking Europeesk
Tsjinsten 2 folk
Kalorie 149 kcal

Ingredients
 

  • 100 g Rys
  • 150 g Farske of beferzen beantsjes
  • 1 Reade pipers
  • 250 g Mushrooms brún
  • 1 Sipel
  • 1 tbsp oalje
  • 250 ml Grientebou
  • 1 teaspoon Curry
  • Cayenne piper, sâlt, piper
  • 100 g Geraspte tsiis

ynstruksjes
 

  • Waskje de rys ûnder rinnend wetter oant it dúdlik rint, dan koekje yn sâlt wetter neffens de ynstruksjes op it pakket, drainje en sette oan 'e kant.
  • Ferwaarmje de oven oant 170 ° C (fan oven).
  • Waskje en skjin de beanen - ûntdooie beferzen beanen - en snij yn 'e helte. Skilje en snij de ui yn lytse blokjes. De paddestoelen skjinmeitsje, halveer en snijden. Pepperje yn kwart, fuortsmite de kearn en skilje. Dan snije yn kubes.
  • Fry de sipels, paddestoelen en piper yn 'e oalje. Giet de bouillon yn en foegje de beanen ta. Koekje dan it hiele ding foar sawat 12 minuten. Folje de rys yn en seizoen mei de krûden nei smaak, gie yn in bakfoarm, bestrooije mei de tsiis en in. Bake foar 10 minuten.
  • ## Ik lit alles yn 'e panne om gratinearre te wurden. Ik wrap de handgreep mei aluminiumfolie foar beskerming.

Nutrition

Tsjinje: 100gKaloaren: 149kcalKoalhydraten: 11.4gProtein: 6.1gFet: 8.7g
Foto Avatar

Skreaun troch Joannes Myers

Profesjonele Chef mei 25 ars yndustry ûnderfining op it heechste nivo. Restaurant eigner. Drankdirekteur mei ûnderfining mei it meitsjen fan nasjonaal erkende cocktailprogramma's fan wrâldklasse. Food skriuwer mei in ûnderskiedende Chef-oandreaune stim en eachpunt.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *

Rate dit resept




My Oder Waves

Bergische Coffee Table, ynterpretearre