John Myers
ynhâld
show
Ingredients
- 200 g Switsersk chard
- 2 Knyflok teantsjes
- 2 cm ginger
- 5 Oliven, grien
- 1 Tsjerke oere
- 70 ml Broth
- Chicken lard
- Sâlt
- Swarte piper út 'e mûne
- Cayennepiper
ynstruksjes
- Fry earst de gesnippere knoflook en gember yn 'e lard. Snij de oliven en mais sipels en foegje se ta.
- Foegje earst de grofsnippere koarnstieltsjes ta. 5 minuten letter de rûch snije blêden.
- Giet de bouillon yn en lit it stadichoan simmerje oant de stielen in noflike byt hawwe.
- As lêste, foegje in knyn fan cayenne piper ta smaak.
- Der wie bôle babyschnitzel by. (sjoch myn KB) In bygerecht waard weilitten. It binne yn elts gefal gewoan ferfelende koalhydraten.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 24kcalKoalhydraten: 0.7gProtein: 3.1gFet: 0.8g
