in

Slim Mei The Blood Group Diet

De bloedgroep is net deselde bloedgroep. Strikt sjoen binne der fjouwer bloedgroepen dy't neffens de Amerikaanske natuerdokter Dr. Peter J. D'Adamo op ferskillende tiden yn 'e skiednis fan 'e minsklike ûntwikkeling binne: bloedgroep 0, doe't minsken noch jagers en samlers wiene, bloedgroep A doe't se har nei wenjen setten en boeren wurden, en pas folle letter bloedgroepen B en AB.

dr. Foar in protte jierren hat Peter J. D'Adamo de ferbiningen ûndersocht tusken bloedgroep, libbensstyl en dieet en ûntwikkele in foarm fan fieding basearre op bloedgroepen. Dizze foarm fan fieding is ien fan 'e saneamde "alternatyf fiedingsgroepen" lykas de bekende fiedingskombinaasje of Ayurveda fieding.

Bloedgroep fieding is in farieare mingd dieet dat guon dingen mienskiplik hat mei itenkombinaasje en folsleine fiedings. De wichtichste fokus leit op de kwaliteit fan it iten en it belang dêrfan foar sûnens. Meals wurde gearstald op in fergelykbere manier as iten kombinearjen. Genôch salade en grienten wurde oanrikkemandearre mei fisk of fleis, wat op syn beurt wichtich is foar it balansearjen fan it soere-base-balâns.

Mei bloedgroepfieding binne d'r gjin eksplisite do's of don'ts, allinich oanbefellings. Ofhinklik fan 'e bloedgroep wurde de meast digestible en de minder digestible fiedings oanrikkemandearre. Wolle jo it prinsipe op jo eigen lichem testen? Yn 'e galeryen fine jo tips foar gewichtsverlies en in oersjoch fan neutraal en sûn iten foar bloedgroepen 0 en AB. De resepten út de gids "Slank mei bloedgroep fieding" fan Erica Bänziger en Brigitte Speck op de folgjende siden litte sjen hoe lekker bloedgroep fieding kin smakke.

Foto Avatar

Skreaun troch Joannes Myers

Profesjonele Chef mei 25 ars yndustry ûnderfining op it heechste nivo. Restaurant eigner. Drankdirekteur mei ûnderfining mei it meitsjen fan nasjonaal erkende cocktailprogramma's fan wrâldklasse. Food skriuwer mei in ûnderskiedende Chef-oandreaune stim en eachpunt.

Leave a Reply

Jo e-mailadres wurdt net publisearre. Ferplichte fjilden binne markearre *

Mei it juste dieet tsjin hoofdpijn

Gefaar fan botulisme: skjinens is alles en einigje by it behâlden