Tee tsjin wearze: dizze soarten kalmearje de mage

Tee kin jo helpe tsjin wearze. Ferskillende soarten tee binne dêrfoar geskikt. In lauwe tee is meastentiids genôch om fan it ûnnoflike gefoel yn 'e mage ôf te kommen. Yn dit artikel kinne jo útfine hokker oare medyske krûden jo kinne helpe mei wearze.

Tee tsjin wearze: Dit kin jo helpe

Ferskate genêskrêftige krûden kinne jo mage wer yn lykwicht bringe. Tee kin it bêste medisyn wêze, foaral foar wearze. As de misselijkheid ferskate dagen duorret en begelaat wurdt troch oare symptomen lykas koarts, switten en duizeligheid, moatte jo perfoarst in dokter rieplachtsje. Dit kin in serieuze oarsaak wêze, lykas in ynfeksje of problemen mei de ynterne organen.

• Chamomile : Kamille is in tige effektive remedie foar wearze. It medyske krûd kalmeert it maag-darmkanaal en foarkomt spijsverteringsproblemen. It ferleget ek spasmen en ûntspant jo spieren. Kamilletee kin brûkt wurde om wearze te ferleegjen dy't feroarsake wurdt troch bygelyks nervositeit, ynfeksjes of reissykte.
• Oanfraach : Giet siedend wetter oer in eetlepel kamille of in teepûdtsje fan 'e tee. Lit it fiif oant tsien minuten steile. Drink ferskate kearen deis in kopke kamilletee om jo wearze tsjin te gean.
• Fennel : Fenkel kin jo ek helpe mei wearze. Krekt as kamille hat it in krampstillend effekt en kalmeert de mage. Benammen menstruaasjekrampen en gastrointestinale problemen en ek bakteriële sykten kinne mei fenneltee ferljochte wurde.
• Oanfraach : Giet siedend wetter oer in teeleppel droege fennel sied. Dêr kinne ek de blêden en woartels fan de fennelplant foar brûkt wurde. Lit de tee steil foar tsien minuten foardat it straining. Konsumearje ferskate bekers deis oant wearze ferdwynt.
• Peppermint : Peppermint is in goed kalmerend middel foar it gastrointestinale traktaat. It genêskrêftige krûd is goed foar pine en it ûngemaklike gefoel yn 'e mage nei wearze. Bygelyks, pipermint oalje kin foarkomme misbrûk en braken by ynademen. Ynsidinteel kinne jo ek piperminttee nimme foar moarnsmislikens.
• Brûke : Giet siedend wetter oer in teepûdtsje of iteleppel droege pipermintblêden. Lit de tee fiif oant tsien minuten steile. Nochris kinne jo meardere bekers drinke om jo wearze te ferminderjen.

Dizze soarten tee helpe ek mei wearze

De natuer hat mear medyske krûden te bieden dy't jo kinne helpe mei wearze. Swarte en griene tee binne ek opnommen. Om de tee syn folsleine effekt tsjin wearze te ûntwikkeljen, moatte jo it earst ôfkuolje nei keamertemperatuer.

• Griene tee : Griene tee helpt jo ek mei mage en wearze. De flavonoïden en polyfenolen yn 'e tee hawwe in antibakteriel effekt op jo lichem en ferleegje sa wearze.
• Oanfraach : Giet waarm, net siedend wetter yn in teepûdtsje mei griene tee. Lit de tee maksimaal fiif minuten steile. Drink ferskate bekers deistich.
• Swarte tee: Jo kinne ek indigestion, constipatie en wearze tsjingean mei swarte tee. Wês foarsichtich dat jo de tee net te lang steil. Sterk gebrouwen swarte tee kin maagproblemen fersterkje.
• Oanfraach : Giet in teepûdtsje swarte tee mei waarm wetter dat net mear waarm is. Bliuw de tee net mear as trije oant fiif minuten. Drink maksimaal twa bekers deis.
• Marigolds : Marigolds binne in besocht en hifke hûsmiddel foar gastrointestinale problemen en wearze. De oranjeblomige goudsbloem wurdt benammen brûkt foar wearze. As de wearze wurdt feroarsake troch iten fergiftiging, jo meie goaie nei it drinken fan de tee.
• Dit is it natuerlike ferdigeningsmeganisme fan jo lichem dat jo spijsverteringskanaal skjinmakket fan baktearjes en oare ferfelingen. De marigold stipet it herstel fan jo spijsvertering traktaat.
• Oanfraach : Giet siedend wetter oer trije theelepels droege kalendula blommen. Lit de drank foar tsien minuten steile. Drink ferskate bekers deistich.

Mear hûsmiddels foar wearze

Njonken genêskrêftige krûden binne d'r oare hûsmiddels dy't jo wearze kinne ferminderje.

• ginger : Ginger befettet natuerlike stoffen dy't inhibit gemyske boaden yn it braken sintrum fan dyn harsens. Dit ferleget net allinich de wearze, mar kin it ek hielendal foarkomme. Wylst gember ek moarnssykte ferliedt, kin it ek arbeid feroarsaakje.
• It is dêrom better om gember hielendal te foarkommen yn 'e swierens. Minsken dy't net swier binne, kinne in tee fan gember tariede of in stikje fan 'e woartel ite as se misselijkheid of gastrointestinale problemen hawwe.
• Asyn Honey : Konservearre jittikhuning kin ek wearze ferleegje. Om dit te meitsjen, smel 500 g huning mei 250 ml wetter oer in wetterbad. Fuortsmite de resultearjende foam. Dêrnei add 250 ml tafelasyn.
• Giet it mingsel yn in glês. As it nedich is, yt in itenstleppel fan huning of giet ien of twa tablespoons mei waarm wetter en drink it mingsel.
• Rusken : Beskuit kin helpe jo mei moarns sykte. Eet hjirfoar in lyts stikje rusk. It maklik digestible gebak kalmeert de mage. As jo ​​neat kinne ite, lit it dan allinich en brûk in oare hûsmiddel.
• Grientebou : Grientebouillon sil jo helpe om jo mage te regeljen. As jo ​​​​neat ite kinne, sil in bouillon jo alle vitaminen en elektrolyten leverje dy't jo nedich binne. Drink de bouillon stadichoan. De bouillon moat ôfkuolle wurde nei keamertemperatuer. Yn it gefal fan wearze moatte jo oer it algemien tagong krije ta magefreonlik iten om jo mage net te belasten.