Emma Miller
De nutritionist advisearret ek allinich farske produkten en grienten út 'e tún oan' e sop ta te foegjen. Voedingsekspert Lauren Manacker hat de perfekte selsmakke sop neamd dy't spiisfertarring ferbettert en helpt om in slank figuer te behâlden.
Linzensop is neffens har ideaal foar it lichem.
De nutritionist beweart dat dizze sop helpt om cholesterolnivo's yn it lichem te ferleegjen.
"Lentilen binne ryk oan hertsûne fiedingsstoffen lykas potassium en glêstried, dus it iten fan se kin helpe om cholesterol te ferleegjen," fynt de nutritionist.
Manaker advisearret ek allinich farske produkten en grienten út 'e tún oan' e sop ta te foegjen. Bygelyks, ierappels, woartels en koal.
