John Myers
Turmeric is bekend om syn protte genêzende effekten. De giele woartel ferminderet ûntstekking, bestridt kanker, en fiedt de lever. Yndiaanske wittenskippers advisearje ek koarmerke foar gebrûk yn toskedokter. Kurkuma fermindert swelling yn 'e mûle en tosken, ferbetteret de mûnlinge omjouwing, en ferleget it risiko fan toskfoci. Kurkuma wurdt sels sein nuttich te wêzen by it eliminearjen fan kwik. Jo kinne fan ús útfine hoe't jo koarmerke kinne brûke foar jo toskesûnens.
Kurkuma - in topklasse medyske plant
Kurkuma is op ús breedtegraden bekend as ien fan 'e haadkomponinten fan 'e curry-spice. De giele woartel is lykwols net allinich brûkt as krûd, mar ek as kleurstof en medisinale plant yn har eastlike lannen fan komôf foar in protte tûzenen jierren.
Yn Yndia wurdt koarmerke tradisjoneel brûkt as remedie foar mage- en leversykten. Ekstern wurdt koarmerke ek tapast op wûnen, dat wurdt sein om it genêzingsproses te befoarderjen. Yndiaanske healers sizze dat koarmerke krêft en fitaliteit jout en de hûd in sêfte gloed jout.
Sels yn ús breedtegraden komt it wurd stadichoan om dat kurkuma folle mear is as in krûd. De giele woartel is ien fan 'e topklasse en bêst ûndersochte medisineplanten fan allegear.
Turmeric beskermet en genêzen
Bygelyks, koarmerke bestridt ûntstekking en wurdt dêrom brûkt by alle soarten fan ûntstekking-relatearre sykten.
Kurkuma kin like effektyf brûkt wurde by kardiovaskulêre sykten, akute en groanyske longsykten, lever- en darmsykten, en benammen tsjin kanker en Alzheimer.
Curcumin - in wûndermiddel?
Wat koarmerke sa unyk effektyf makket foar safolle kwalen is de aktive yngrediïnt curcumin befette yn it krûd. Curcumin kin de meast dynamyske anty-inflammatoire ferbining wêze dy't Mother Nature ea hat levere.
Curcumin is beskikber as dieet oanfolling. Om de biobeskikberens te ferheegjen, moatte de kapsules ek piperine befetsje (in ekstrakt fan swarte piper).
In alternatyf foar kochte kapsules soe wêze om koarmerke te ferwaarmjen yn in sûne oalje fan jo kar, seizoen mei farske grûn swarte piper (piperine!), En mingje tegearre yn in gooey pasta. Ien lepel fan dizze pasta wurdt deistich nommen.
Troch syn antimikrobiële, anty-oksidant en adstringerende eigenskippen ûndersochten Yndiaanske wittenskippers fan Banaras Hindu University yn Varanasi ek de geskiktheid fan koarmerke foar toskedokter.
Wortelkanaalbehanneling of toskwinning?
Wy witte al in lange tiid dat root-kanaalbehannelingen net krekt de crème fan it gewaaks binne.
Se binne faak it begjin fan 'e ein (it permaninte ferlies fan 'e tosk) allinich dat woartelkanalen it ein noch in pear jier fertrage en it noch djoerder meitsje. Want de tosk moat meastentiids ier of let lutsen wurde.
As jo no earst in woartelkanaalbehanneling útfiere, wurdt de winning mar in pear jier útsteld.
Mar dan betelje jo earst foar de woartelbehanneling (wat ek net sa noflik is) en ek de bypassende kroan. Jo rinne ek it risiko op in toskfokus, wat kin liede ta chronike ûntstekking yn it hiele lichem.
Uteinlik - dat wol jierren letter - moatte jo einliks de tosk lutsen hawwe, want faak is in toskfokus te útsprutsen en liedt ta pine. No is it tiid om in ymplant of in brêge yn te setten.
In root-behannele tosk kin lykwols net fergelike wurde mei in "normale" tosk. Wylst in net-behannele tosk meastentiids frij maklik úthelle wurde kin, wurdt de deade woartel-behannele tosk yn 'e rin fan' e jierren poreus.
It is net ûngewoan dat it yn lytse stikken brekt by it besykjen om it út te lûken sadat de tosk stik foar stik sjirurgysk fuorthelle wurde moat, wat fansels in folle gruttere yngreep is as it gewoan útlûke.
De ûntstekking fan 'e toskfokus betsjut ek dat in hegere doasis fan anaesthesia brûkt wurde moat, om't ûntstekking it effekt fan' e anaesthetic ferminderet.
De tosk foci (chronike inflammatoire foci) dy't ûntwikkelje ûnder root-behannele tosken kinne bydrage oan sykten yn it hiele lichem - sels autoimmune sykten en kanker kin it gefolch wêze.
As in root-behanneling al útfierd is en ûnferklearbere symptomen foarkomme, moatte jo altyd tinke oan in toskfokus as de trigger en dit kontrolearje - lykas Leonie dien hie.
Gefaarlike dental keppels - in fjild rapport
Leonie ûndergie har ienige woartelkanaalbehandeling oant no ta yn 2005, op in tosk oan de rjochterkant fan har ûnderkaak. Koart dêrnei waard se faker siik fan bronchitis.
Nei in pear jier fersloech har tastân dramatysk. X-rays die bliken dat in abses de grutte fan in kantaloupe hie foarme yn har rjochter long.
De abses waard dêrnei sjirurgysk fuorthelle, mar it útlizzende patroan bleau ûnbekend, sels neidat ferskate sputummonsters evaluearre wiene.
Dêrom joegen de dokters har alle dagen ferskillende antibiotika. Spitigernôch, besykje te elimineren de needsaak foar antibiotika mei ozon terapy net betelje út, as it mysterieuze makke har tastân slimmer.
Tidens har twadde ferlingde sikehûsferbliuw waard in nije technology brûkt om granuloma's út 'e rjochterlong te ferwiderjen en in longbiopsy (weefselmonster) te nimmen.
Der waard in patogen (skealike kime) isolearre, dat blykte in fariaasje te wêzen fan in Actinomyces-baktearje: Actinobacillus actinomycetemcomitans.
Dizze baktearje bloeit normaal yn 'e mûle, en dokters wiene fernuvere om dizze sykte te finen yn' e longen fan Leonie!
Said baktearje kin bloeie yn sawol in anaërobe en in aërobe omjouwing, dy't úteinlik ferklearret wêrom't ozon terapy fergrutte har tastân yn stee fan it ferneatigjen fan it patroan.
Pas doe't de toskfokus en dêrmei de boarne fan de bacil fuorthelle wie, begûn Leonie stadichoan wer goed te wurden.
Dêrom, om it risiko fan toskenkeppels yn 't foar te minimalisearjen, binne effektive metoaden foar perfekte mûnlinge hygiëne driuwend nedich, dy't foarkomme dat patogene kimen ûntwikkelje en fermannichfâldigje - en kurkuma is ideaal foar dit.
Kurkuma yn Dentistry
De hjirboppe neamde Yndiaanske stúdzje beskriuwt wat dwaan-it-sels-maatregels foar bettere mûnhygiëne, wêrby't de wittenskippers har benammen rjochtsje op koarmerke.
Bygelyks, regelmjittich spoelen fan 'e mûnlinge holte mei kurkuma wetter wurdt oanrikkemandearre. It koarmerkwetter wurdt makke troch it siedjen fan twa theelepels koarmerkepoeier, twa kruidnagel en twa droege guaveblêden, hoewol dat lêste ek weilitten wurde kin troch in gebrek oan beskikberens yn Midden-Jeropa.
De wittenskippers om professor Chaturvedi hinne advisearje in poeder makke fan roastere koarmerke en ajwain om jo tosken skjin te meitsjen. It is bedoeld om tosken en tandvlees te fersterkjen en sûn te hâlden.
Om pine en swelling te ferminderjen, kinne jo koarmerke massearje yn 'e troffen gebieten fan' e tosk of gom.
Om tandvleesûntstekking of parodontale sykte te ferminderjen, is it oan te rieden om jo tosken en tandvlees twa kear deis te wrijven mei in selsmakke kurkumapasta. Om dit te meitsjen, mingje in teeleppel koarmerke, in heale teeleppel sâlt en in heale teeleppel fan moster oalje.
De ûndersikers skriuwe ek dat in spesifyk fissure-segel makke fan in mingsel fan it plestik of keramyske vullingmateriaal en kurkuma-ekstrakten toskbederf kinne foarkomme of op syn minst ferminderje.
Kurkuma foar kwik eliminaasje
Yn 2010 waard in ûndersyk mei rotten publisearre yn it Journal of Applied Toxicology, dêr't út bliken die dat koarmerke sels beskermje kin tsjin de toxiciteit fan kwik en dus ek by minsken brûkt wurde kin om kwik nei it fuortheljen fan amalgaam te eliminearjen.
Doe't de ûndersikers har ratten 80 mg curcumin per kilogram lichemsgewicht joegen oer in perioade fan mar 3 dagen, waard observearre dat curcumin beskerme tsjin de oksidative stress dy't kwik gewoanlik triggert.
Oare skealike effekten fan kwik sokke. B. earme lever en nieren wearden of fallende glutathione en superoxide dismutase nivo koe wurde fermindere troch de administraasje fan curcumin. (Glutathione en superoxide dismutase binne endogene antioxidants).
Dêrnjonken fermindere de kwikkonsintraasje yn it weefsel nei curcumin administraasje. De ûndersikers konkludearren har rapport troch te sizzen:
"Us resultaten litte sjen dat de administraasje fan kurkumine - bygelyks yn 'e foarm fan in deistige tafoeging oan iten - it lichem beskermje kin tsjin bleatstelling oan kwik en dat kurkumine brûkt wurde kin as in therapeutysk middel by kwikfergiftiging."
No wie de dosis brûkt yn 'e rotten tige heech. As jo bygelyks 60 kilogram weagje, moatte jo 4800 mg curcumin nimme as jo de dosis fan 'e hjirboppe beskreaune stúdzje 1: 1 oerdrage. Yn stúdzjes, lykwols, folle hegere dosages wurde meastal nommen dan binne eins nedich om te sjen in dúdlik effekt.
Jo kinne lykwols de oantsjutte dosis nimme as in genêzing, bgl. B. as jo krekt in tosk restauraasje hawwe hân of in diagnoaze hawwe mei swiere metalen bleatstelling. De gewoane doses (bgl. 2000 mg curcumin / dei) binne genôch as in previntive maatregel.
It Turmeric Cookbook fan it Centre for Health
Us kurkuma-kookboek is in heul goede begelieder foar alle kenners dy't geregeld en ferskate kearen deis kurkuma wolle ite. Jo sille 50 soarchfâldich ûntwikkele resepten fine op smaak mei frisse kurkumawurzel as kurkumapoeder.
Yn it boek fine jo ek de 7-dagen kurkuma-kuur, dy't jo sjen lit hoe't jo elke dei echt relevante hoemannichten kurkuma kinne konsumearje sûnder dat de smaak fan it gerjocht dêrtroch lijt. Want in knypeach hjir en dêr hat fansels net folle nut. Dêrom befetsje de resepten fan 'e kurkuma de hiele dei oant 8 gram kurkuma.
