John Myers
ynhâld
show
Ingredients
- 1 pole Prei snije
- 3 stik Snijde ierappels
- 2 stik Snijde woartels
- 1 stik Snijde pastinaak
- 1 stik Peterselie woartel
- 1 pakket Lentils
- 2,5 liter Grientebou
ynstruksjes
- Waskje, skilje en stadichoan snije de griente.
- Dan set de geraspte grienten yn in panne, gie de grientebou yn en bring it oan 'e swolm.
- Foegje de linzen nei de earste 10 minuten en lit alles noch 20 minuten sêft koekje, sa no en dan roer.
- Draai it fjoer út en hâld it deksel ticht oant de sop ophâldt mei siedend..... regelje dan de platen.
Nutrition
Tsjinje: 100gKaloaren: 19kcalKoalhydraten: 0.4gProtein: 0.2gFet: 1.8g
