John Myers
Yn prinsipe is rau iten geskikt foar jo poppe. Earst puree of grate en letter snije yn lytse stikjes, kinne jo tsjinje sêft fruit en griente. Foar de hurde soarten moatte jo neiteam lykwols al molaren hawwe.
ynhâld
show
Raw iten is perfekt foar poppen
Yn de earste moannen fan it libben drinkt dyn poppe allinnich molke en krijt dêr alle wichtige fiedingsstoffen fan. Mei it begjin fan 'e sechsde of sânde moanne fan it libben begjint de tiid fan fêst iten. Fan no ôf kin dyn poppe ek rau ite ite.
- De sûgerefleks ferdwynt stadichoan en jo poppe leart it nije iten troch te slikken. Dit proses kin efkes duorje en soms stiet der in bytsje pap neist. Dit is folslein normaal.
- Begjin mei puree fruit of griente purees. Warm porridges binne makliker te fertarren foar lytse magen.
- Apples en pearen binne benammen goede rau grienten. Fijn puree of raspe kinne jo de rauwe fruchten mingje mei bygelyks de molke of granenpap.
- As jo in nij soarte fruit of griente hawwe yntrodusearre, wachtsje dan earst en sjoch hoe't de spiisfertarring fan jo poppe reagearret.
Raw iten bringt ferskaat
As jo leafste it nije dieet goed tolerearret, kinne jo oare soarten fruit en griente yntrodusearje. Keapje leafst lyts oant net behannele biologyske fruit en grienten. Dit ferminderet bleatstelling oan skealike stoffen yn baby iten.
- Alle sêfte fruchten en grienten binne ideaal as rau komplementêr iten. Jo kinne bananen, kiwi's, meloen en sêfte perziken of nektarines oanbiede as in puree rauwe grientepuree.
- As jo poppe âlder wurdt en tosken krijt, hoege jo allinich de sêfte fruchten mei in gabel te slaan. Jo leafste kin dan maklik ferpletterje de sêfte lytse stikjes op 'e ferwulft.
- Fan likernôch in jier ôf kin jo bern lytse stikjes ite en kôgje. Allinnich de hurde fariëteiten lykas kohlrabi of jirpels moatte fierder rôp wurde oant de molaren trochbrutsen binne.
- Aardbeien, bananen en de sêfte dielen fan courgettes en komkommers binne ideale hapkes foar tuskentroch en ûnderweis.
- As jo noch benaud binne dat jo poppe koe stikken, brûk dan in fruchtspeen. Dizze fopspeen-achtige spenen hawwe in net oan 'e foarkant dêr't jo it rauwe iten yn sette.
